Поделиться
Семейные советы
На днях общалась с коллегами по работе, и они меня сильно удивили. Я сказала, что не люблю критиковать, считаю это неэффективным методом мотивации. Конечно, порой нужно указать на недоработки. Но всегда важно делать это деликатно, и перед этим обязательно похвалить, найти в работе достоинства. Однако мои коллеги возразили, что действеннее критиковать. Я крепко задумалась. На мой взгляд, попытка объективной оценки собственной работы очень важна. Но возможна только в случае здоровой самооценки, которую необходимо развивать с детства.
Огромную роль в формировании здоровой самооценки играет грамотное соотношение критики и похвалы. И это соотношение зависит от характера ребенка. Кому-то требуется больше критики или похвалы, кому-то меньше. Но помните, что все же похвалы должно быть больше, чем критики.
Искренняя похвала дарит вдохновение, а доброжелательная критика — помогает найти оптимальное решение. Во-первых, критика должна быть четкой и конкретной, и при этом безоценочной. Например, вариант — «Ну что ты написал?! Ничего не понятно, все буквы кривые, работа сделана небрежно». В этом замечании ребенок видит обобщение «все буквы кривые». Скорее всего, кривые буквы не все, а лишь часть. Или фраза «работа сделана небрежно» — это оценка действия. Мы не знаем, насколько ребенок старался, насколько прилежно корпел над заданием, но сразу вешаем ярлык «небрежно». Такая критика демотивирует. А вот если я мама говорит: «Текст написан целиком, почти без ошибок но часть букв завалились, из-за чего не читаются некоторые слова Давай поработаем над ровностью почерка, чтобы текст читался лучше». Мой сын Гриша очень чувствителен к критике. И я не раз говорила ему такие слова. Он вдохновлялся и в то же время исправлял ошибки.
А недавно я видела картину: соседка шла с тяжелыми покупками из магазина, ее встретил 7 летний сын и вместо помощи стал искать в пакете шоколадку. Раздосадованная мама прикрикнула: «Вечно ты мешаешься под ногами. Никакой помощи от тебя». А я задумалась, услышал ли сын, что на самом деле хотела сказать ему мама: она рассчитывала на его помощь и расстроилась, потому что он ее не предложил. Мне очень знакома эта ситуация. Но в какой-то момент я увидела, что моя такая реакция портит отношения с сыном и я изменила тактику: «Сын, ты же видишь, у меня пакеты, мне тяжело. Сперва помоги, а потом ищу шоколадку. Мне обидно, что ты не предложил помощь». Обозначаем ситуацию, назваем свои чувства, но не навешиваем ярлык, а показываем, как надо действовать в другой раз.
Конечно, доброжелательно критиковать бывает сложно, особенно, когда эмоции захлестывают, но от тона критики зависит самооценка ребенка, и главное — его стремление стать лучше.
Тренировки для детей с онкодиагнозами в гостинице «Добрый дом»
Поделиться
Если бы полгода назад тренеру по единоборствам Станиславу Радюкову сказали, что он будет вести занятия у онкобольных детей, молодой человек очень бы удивился. В «Добрый дом» — гостиницу для ребят, которые борются с тяжёлым недугом, его пригласила подруга.
— Не скрою, было тревожно. Но как только я переступил порог «Доброго дома», понял, насколько это уютное и душевное место.
Вместе с Александром — тренером по джиу-джитсу — Станислав стал навещать ребят и проводить для них тренировки. Детям занятия очень нравятся. Каждую встречу они ждут с нетерпением.
К примеру, 14‑летний Богдан из Донецка не пропускает ни одного занятия. После длительного лечения и ампутации ноги подросток не утратил интереса к жизни. Спорт для него — не просто физическая нагрузка, а шаг на пути к уверенности в себе.
— Когда получается выполнить упражнение, я понимаю, что могу больше, чем думал. Занятия спортом придают мне силы идти вперёд, — говорит Богдан.
Он с папой живёт в «Добром доме» и уже три года ведёт борьбу с болезнью с помощью столичных докторов.
Каждый год социальная гостиница принимает более 2500 постояльцев. Волонтёры и благотворители помогают юным пациентам и их семьям в тяжёлый период. Обеспечивают продуктами, средствами гигиены, организуют поездки на такси в медицинские учреждения или аэропорт и просто устраивают ребятам интересный досуг.
Поддержать «Добрый дом» и юных онкопациентов, которые останавливаются в этой гостинице, можно на сайте проекта или отправить СМС на номер 3434 с текстом «ДОМ 500», где «500» — любая сумма в рублях.
Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов
«Послание апостола Павла к Галатам». Священник Антоний Лакирев
Поделиться
У нас в студии был клирик храма Тихвинской иконы Божьей Матери в Троицке священник Антоний Лакирев.
Разговор шел о смыслах послания апостола Павла к Галатам, в частности, о том, что это была за община, почему апостол Павел акцентирует внимание на обряде обрезания — и что изменилось, по сравнению с ветхозаветными временами, а также в чем состоят плоды Святого Духа.
Этой программой мы продолжаем цикл бесед, посвященных посланиям апостола Павла.
Первая беседа с протоиереем Максимом Козловым была посвящена Посланию апостола Павла к Римлянам (эфир 02.03.2026)
Ведущая: Алла Митрофанова
Все выпуски программы Светлый вечер
«Доктор Лиза — врач, жена, мама». Глеб Глинка
Поделиться
Гость программы «Светлый вечер» — Глеб Глинка, председателем совета фонда «Доктор Лиза» адвокат, супруг Елизаветы Глинки.
Гость вспоминает жизнь в США и год, проведённый в Свято-Троицком монастыре в Джорданвилле, рассказывает о желании быть ближе к Богу и о своём «двойном зрении» — опыте человека, который способен видеть Россию и изнутри, и со стороны. Отсюда — размышления о переменах последних десятилетий и о возрождении церковной жизни.
Отдельная тема разговора — память о Елизавете Петровне: её скромность и подлинность, народная любовь и день прощания, который особенно запомнился Глебу Глинке. Он говорит о художественном фильме «Доктор Лиза» и о короткой песочной анимации Ксении Симоновой из Евпатории, которую считает одним из самых точных рассказов о жизни супруги.
Во второй части беседы — о новом, расширенном издании книги «Я всегда на стороне слабого»: предисловии Евгения Водолазкина, рисунках Сергея Голербаха, новых текстах и фотобиографии. Гость рассуждает о разнице между благотворительностью и милосердием, о праве каждого на защиту и о том, как после гибели Елизаветы Петровны он заново «собирал себя из кусков».
Ведущая: Кира Лаврентьева
Все выпуски программы Светлый вечер
