Поделиться
Анна Ершова
У кого что в выходные: поход в кино, дача, парк, зимой лыжи, летом велосипеды... А у нас — уборка. Квартира большая, на неделе некогда — и когда еще ее убирать, как не в субботу? Пожалуй, вся суббота и уйдет на это — а остальные, эй! — не мешайте, раз помочь не можете. А лучше уйдите куда-нибудь на весь день...
Знакомая ситуация? Мы добровольно взваливаем на себя тяжкий труд, не умеем отдохнуть с семьей, расслабиться. Убираем-убираем, но радости это нам не приносит. Может быть, вы читали рассказ Дафны дю Морье «Яблоня», который надолго отбивает охоту зацикливаться на домашнем хозяйстве. «„Мидж, у тебя совершенно измученный вид, посиди, отдохни, ради Бога!“ Но на это героиня отвечала неизменным вздохом, неизменным пожиманием плеч: „За меня ведь никто не сделает“ — и, с усилием распрямив спину, принималась за нескончаемый ряд утомительных и никому ненужных дел — и так без конца, изо дня в день, из года в год»...
Как поддерживать чистоту в доме и не стать тихим (или громким) семейным деспотом? Могу дать несколько советов, как сделать уборку объединяющей, а не разъединяющей семью.
Во-первых, распределите мелкие обязанности между всеми членами семьи: по отдельности они не так страшны. Пусть один поливает цветы, другой выкидывает мусор, третий закладывает белье в стиральную машину, четвертый протирает зеркала.
Во-вторых, постарайтесь убрать ковры из дома и избавиться от ненужных вещей. Отвезите на дачу излишки посуды, раздарите половину игрушек и сувениров. Ваш дом вздохнет с облегчением, а за ним и вы. Меньше вещей — меньше пыли!
В-третьих, попробуйте не делать каждый раз генеральную уборку, занимающую выходной с утра до вечера. Разделите ее на несколько этапов, между которыми можно читать или гулять.
Чтобы провести такую организационную работу, нужны силы и позитивный настрой, а они не всегда есть. Но всё-таки лучше их найти, чем брюзжать на всех вокруг. А для хорошего настроения — включите во время уборки любимую музыку или пойте вместе с детьми песни из мультфильмов.
14 августа. «Горная тропинка»
Поделиться
Фото: Izzy Majcher/Unsplash
Кто проложил среди густых зарослей кустарника извилистую, едва видную тропку, поднимающуюся вверх по уступам крутого склона горы? С благодарностью неведомому отшельнику или охотнику одинокий путник медленно движется вверх, по направлению к горному перевалу... «Узок» и претруден «путь» ко спасению, указанный Господом, и нам потребны великие рассудительность и решимость, чтобы, отвергнув греховные мысли и суетные заботы, с постоянством следовать за Христом на гору боговедения и богообщения.
Автор: Протоиерей Артемий Владимиров
Все выпуски программы Духовные этюды
14 августа. О значении Успенского поста
Поделиться
Сегодня 14 августа — начало Успенского поста.
О его значении и смыслах — председатель Совета по культуре Санкт-Петербургской епархии священник Илья Макаров.
Как и любой пост, для христианина это время некой подготовки, подготовки к чему-то очень важному. Это время саморефлексии, осмысления, самоиспытания.
Это вот некий такой путь, хоть и небольшой. Успенский пост всего две недели, но он достаточно строгий, он даже чем-то напоминает Великий пост. Но вот этот маленький путь — он путь размышления, сосредоточения: к чему я должен прийти за эти две недели. Конечно, праздник Успения Богородицы — это тот момент, когда мы многое осмысляем.
Поэтому пост — это не самоистязание, пост — это не испытание себя на физическую стойкость. Пост — это время благодатного общения с Богом, когда ты все свои силы сосредотачиваешь на этом приятном общении с божественной реальностью. И в этой реальности ты находишь себя самого.
Все выпуски программы Актуальная тема:
14 августа. О преодолении зависимости от сладкого
Поделиться
Сегодня 14 августа — Происхождение (изнесение) честных древ Животворящего Креста Господня. Медовый спас.
О способах борьбы с зависимостью от сладкого — наместник Свято-Введенского Макарьевского Жабынского монастыря в Тульской области игумен Назарий (Рыпин).
Само название «Медовый Спас», наверное, неправильно. Это такое просторечие уже, утвердившееся в народной речи. Но в силу того, что в праздник Всемилостивого Спаса в честь Изнесения Честных Древ по традиции освящается мёд, то и получился Медовый Спас. И в этот день воздаём благодарение Богу за тот новый урожай мёда, который Он нам дал.
Как избавиться от зависимости от сладкого? Как и любая страсть, она требует, во-первых, признания своей немощи человеческой, потому что начало исцеления — с правильной постановки диагноза и осознания своей болезни. Потому что человека, который не считает, что его надо лечить, — его не вылечишь. Он считает себя здоровым. Поэтому, когда мы видим в себе эту проблему, привязанность к сладкому, то прежде всего нужно себе в этом признаться, признаться, что мы сами не справляемся, и уже прибегать за помощью к Богу, просить Его помочь в этом исцелиться.
Может быть, искреннее покаяние в этом поможет, поможет самоукорение определённое. И какое-то воздержание, безусловно, которое необходимо, может быть, если не сразу отказаться от сладкого, но ограничить себя каким-то количеством, допустим, сладкого.
Греховно не само ястие, то есть какая-то пища, но греховно её безмерное употребление или излишнее услаждение этой сладостью. Можно и одну конфету съесть в грех, потому что если ты будешь излишне смаковать и наслаждаться этой конфеткой, то, конечно, ты тоже в этом погрешишь. Потому что да, это одна из форм чревоугодия.
Поэтому будем признаваться самим себе в своей немощи, признаваться Богу в своей немощи, чтобы перед Богом не лукавить, и просить Его как врача душ и телес наших исцелить нас от этой болезни в таинстве покаяния и, собственно, в молитвенном прошении к Богу. И во всём строе и круге нашей церковной жизни, используя все разумные и доступные для нас средства духовные.
Все выпуски программы Актуальная тема:
