Помочь радио

Ожидания и любопытство

* Поделиться
Семейные советы
Семейные советы

Как часто бывает, что мы ожидаем от своих близких какого-то определенного поведения, а надежды не оправдываются. Как следствие, возникает разочарование, обида, раздражение и может разгореться ссора. «Ты должен был позвонить!» «Ты должен был догадаться встретить меня!» «Ты должен был прийти с подарком!» Если же убрать ожидание, то не будет условий для обиды и гнева.

Наши ожидания относительно того, как человек должен себя вести — как он должен думать, что чувствовать, что говорить — мешают хорошим отношениям. Вместо этого ожидания формируют определенные рамки, в которые непременно должен вписаться другой. В этот момент мы как будто перестаем видеть реального человека, а видим только силуэт, который либо помещается целиком, либо выходит за нарисованные нами ограничения. Как поступить в этой ситуации?

Ожиданиям можно противопоставить любопытство — истинный интерес к любым проявлениям другого человека.

— Ты должен сейчас извиниться! — это попытка загнать силуэт в рамки своих ожиданий.

— Что ты сейчас чувствуешь? Почему ты так реагируешь? — это попытка познать другого.

— Неужели ты не понимаешь, насколько это важно! — это наивное ожидание, что всеми людьми одинаково понимается важность определенных событий.

— Для меня это важно. А что важно для тебя? — это интерес к системе ценностей другого человека, сопоставление со своей системой ценностей.

Помните о том, что любые формулировки, содержащие в себе установки о том, кто и что должен, связаны с нашими ожиданиями. Ты должен поступать так! — это ожидание. Интересно, почему ты поступил так? — это любопытство.

Чем меньше ожиданий, тем меньше поводов для обвинений, разочарований и ссор. И, напротив, чем больше в отношениях любопытства, тем лучше мы знаем близких, тем легче строить с ними общение.

Проявляйте любопытство друг к другу. Это касается и мужей, и детей.

Другие программы
Храмы моего города
Храмы моего города
Древние храмы Москвы и церкви в спальных районах — именно православные храмы издревле определяют архитектурный облик Столицы. Совершить прогулку по старинным и новым, знаменитым и малоизвестным церквям предлагает Дмитрий Серебряков в программе «Храмы моего города»
Еженедельный журнал
Еженедельный журнал
Общая теплая палитра программы «Еженедельный журнал» складывается из различных рубрик: эксперты комментируют яркие события, священники объясняют евангельские фрагменты, специалисты дают полезные советы, представители фондов рассказывают о своих подопечных, которым требуется поддержка. Так каждую пятницу наша радиоведущая Алла Митрофанова ищет основные смыслы уходящей недели и поднимает важные и актуальные темы.
Моя Сибирь
Моя Сибирь
В середине XVIII века Ломоносов сказал: "Российское могущество прирастать будет Сибирью…». Можно только добавить, что и в духовном могуществе России Сибирь занимает далеко не последнее место. О её православных святынях, о подвижниках веры и  благотворительности, о её истории и будущем вы сможете узнать из программы «Моя Сибирь».
Притчи
Притчи
Притчи - небольшие рассказы, наполненные глубоким духовным смыслом, побуждают человека к размышлению о жизни. Они несут доброту и любовь, помогают становиться милосерднее и внимательнее к себе и к окружающим.

Также рекомендуем