Взять паузу. Анфиса Скубко - Радио ВЕРА
Москва - 100,9 FM

Взять паузу. Анфиса Скубко

* Поделиться

Вокруг постоянно происходит движение. Можно стоять на месте, лежать на траве, замереть. Но движение не остановится. Жизнь идет, несется, события случаются.

Порой это — захватывающее приключение, порой — надоедающая суматоха. В любом случае, круговорот засасывает и часто я уже перестаю понимать, как оказалась в определенной ситуации или в каком-то месте?

Простой пример: пока еду в транспорте, смотрю в телефон, автоматически делаю пересадки, и вот я уже сменила автобус на метро, из метро вышла, пошла пешком — так преодолела путь в половину города. А в пути ничего не заметила, тело перемещалось, сознание застряло в телефоне. И я как будто выпала в мир.

Чем чаще я теряю связь с реальностью, тем более уставшей, оторванной от Бога, от источника жизни, я себя чувствую. Появляется много автоматизма в действиях, чувствую себя роботом.

Чтобы не впадать в такие состояния, я научилась брать паузу. Когда чувствую, что забегалась. останавливаюсь, делаю несколько вдохов, выдохов, смотрю по сторонам. Обращаюсь к Богу в молитве, прошу показать, куда мне следует двигаться. И начинаю замечать, что меня окружает, какие цвета вокруг, какая погода сегодня. Вот — красивая девушка едет рядом, что-то взволнованное печатает в телефоне. За окном проносится мимо парень на электросамокате, как будто соревнуется с автобусом. Вместе со мной на остановке выходит девочка, видимо, из школы едет — тащит рюкзак, который в 2 раза больше нее. Вспоминаю, как я ездила из школы, улыбаюсь ей.

Вокруг течет жизнь. Настоящая, живая. И состоит она не только из событий. Из цветов, звуков, запахов...

Вы когда-нибудь замечали, что воздух бывает разным по вкусу не только за городом, но и в разных районах Москвы? Вот так возьмешь паузу, вдохнешь полной грудью и получишь настоящее удовольствие. Потому что чувствуешь, как от этого вдоха каждая клеточка тела наполнилась, ожила. И вот я уже не робот-автомат, а совершенно живой человек, часть бесконечно прекрасного Божьего мира.

Автор: Анфиса Скубко


Все выпуски программы Частное мнение

Мы в соцсетях
****

Также рекомендуем