Почему один ребенок бесстрашен, другой настороженно относится к пылесосу и бабочкам, а третий сам придумывает несуществующих чудовищ, а потом их боится? Детские страхи одна из самых частых тем, с которой родители приходят к психологу. Как помочь ребенку справиться со страхом?
Больше всего человека пугает неизвестность. В этом смысле ребенок самое беззащитное существо. Он знает об окружающем мире так мало, что фантазия невольно рождает огромное количество тревог. У детей в каждом возрасте существуют свои возрастные страхи. Громкие и шипящие звуки, насекомые, Бабайки, потусторонний мир, страх смерти (своей и родителей) — и это ещё неполный список нормативных страхов, присущих дошкольнику.
Замечено, что дети гиперопекающих родителей испытывают тревогу и страх намного чаще, чем дети, чьи родители приучают ребенка к самостоятельности. В борьбе со страхом именно деятельность ребенка становится основным средством его преодоления.
Помогите малышу воспользоваться своим воображением. Благодаря фантазии дети видят чудовищ, но они также могут прибегнуть к своему воображению, чтобы победить эти страхи. Пусть ребенок вообразит что-то, чего он боится, скажем, темную комнату или Бабайку, и затем нарисует её. Внимательно рассмотрите вместе этот рисунок. Попросите ребенка представить себе, что вы вместе входите в эту комнату или, подходите к Бабайке и не происходит ничего ужасного. Повторите это мысленно несколько раз, до тех пор, пока страх не исчезнет. Рисунок можно потом дорисовать — изобразить смешных персонажей, сжечь или разорвать на мелкие кусочки.
Такой метод также успешно действует и у старших детей, чьи страхи более реалистичны, например, посещение танцев, переход в другую школу или исполнение роли в школьной пьесе. Если ребенок в воображении проходит все ступени, — он как бы проигрывает все ситуации, это придает ему уверенность, когда все начинает происходить на самом деле.
Мощным оружием в борьбе со страхами может стать молитва. Она придаст ребенку сил и поможет прогнать чудовищ, особенно если он будет обращаться к своему Ангелу-хранителю, которого считает защитником. Разучите с сыном или дочерью несколько молитв и обязательно читайте их в тех ситуациях, когда это необходимо.
«Поработаю промоутером»
С утра пораньше жена попросила меня сходить на рынок за продуктами. Выглядываю в окно — на улице мрачновато, того и гляди пойдёт дождь. Надеваю куртку с капюшоном. По дороге вижу, как девушка-промоутер раздаёт флаеры — это такие рекламные листовки. Поблизости открылся новый магазинчик, и девушка пытается привлечь в него покупателей. На вид ей лет 18-19, скорее всего, студентка и решила подработать.
Листовку я сунул себе в карман и вошёл в здание рынка. Пока совершал покупки, на улице хлынул дождь. Девушка всё ещё стояла на том же месте и пыталась вручить рекламки прохожим. Зонта у неё не было. «Бедненькая, — подумал я, — вся ведь промокнет. И листовки надо раздать. Иначе не заплатят».
Закидываю рюкзак на плечо, подхожу к ней, и говорю: «Давайте я Вам помогу». Она застенчиво улыбается и соглашается. Дело у нас движется быстро, вскоре мы раздали все буклеты. Девушка благодарит меня, а я в свою очередь говорю спасибо ей. «Вы знаете, всегда хотел поработать промоутером. И наконец моя мечта осуществилась», — шучу я. Она смеётся в ответ. Мы оба промокли, но при этом радостные — девушка от того, что у неё появился помощник, а я — потому что помог ей.
Все выпуски программы Утро в прозе
24 апреля. О Христе как дарителе победы
В 21-й главе Книги притчей Соломоновых есть слова: «Коня приготовляют на день битвы, но победа — от Господа».
О Христе как дарителе победы, — протоиерей Константин Харитонов.
24 апреля. О грехе лжесвидетельства
В 21-й главе Книги притчей Соломоновых есть слова: «Лжесвидетель погибнет; а человек, который говорит, что знает, будет говорить всегда».
О грехе лжесвидетельства, — протоиерей Александр Щерба̜шин.