
У нас в гостях был настоятель московского храма Покрова Богородицы на Городне в Южном Чертанове протоиерей Павел Великанов.
Мы говорили с нашим гостем о разных стадиях проживания горя, о том, какую роль играет вера в его преодолении, а также о том, каким образом можно помочь горюющему человеку.
Ведущий: Константин Мацан
К. Мацан
— «Светлый вечер» на Радио ВЕРА. Здравствуйте, уважаемые друзья. В студии у микрофона Константин Мацан. С трепетной радостью нашего сегодняшнего гостя приветствую. Протоиерей Павел Великанов, настоятель храма Покрова Пресвятой Богородицы на Городне в Чертаново, в Москве. Добрый вечер.
Прот. Павел Великанов
— Добрый вечер, Константин.
К. Мацан
— Понятно, что для слушателей Радио ВЕРА вы гость, который не нуждается в представлении. И сегодня мы вас позвали, чтобы поговорить на очень трепетную, чувствительную тему, с которой вы связаны, работаете, и как пастырь, и как дипломированный психолог-исследователь. Это тема про проживание горя — вообще, тема, о которой много говорят. И, к сожалению, даже, может быть, говорят слишком много и безответственно. Вот, например, эти знаменитые пять стадий принятия горя — отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие — уже стали даже мемами, уже их немножко так обесценили частым упоминанием по всяким разным мелким поводам, превратили в шутку. Хотя, насколько я знаю, это наблюдение, выросшее из очень серьёзной работы с онкобольными, это модель, которая описывает те стадии, которые проходят люди в тяжелейшем кризисе. Но вот это первый момент, что хочется на эту тему посмотреть серьёзно. Второй момент связан с тем, что всё-таки не случайно у нас в студии священник. На эту тему хочется посмотреть со стороны духовного опыта человека — не только преодоление, переживания горя как попытки облегчить страдания, попытки этот путь пройти и вернуться к нормальной социальной жизни, а всё-таки посмотреть на то, как это связано, или может быть связано, с отношениями с Богом, какую роль вообще здесь играет вера в процессе горевания?
И вот эта тема стопроцентно ваша. Просто я приоткрою секрет: я был на вашей лекции на эту тему. Это была лекция в Москве, в пространстве «Фавор». Лекция для тех, кто непосредственно работает с этой темой: для фондов и волонтёров, которые занимаются помощью, реабилитацией людей, вернувшихся из зоны боевых действий — сегодня таких много. Вот для них вы рассказывали. Это было очень интересно. Я бы хотел, чтобы сегодня мы и для наших слушателей тоже, без привязки, само собой, к теме вернувшихся из зоны боевых действий, поговорили об этой теме горевания и веры. На какие стадии она распадается? Это те знаменитые пять стадий, которые я назвал? Или вы как-то по-другому эту лестницу видите?
Прот. Павел Великанов
— Спасибо, Константин. Да у вас много интересных точек, на которые можно обратить внимание, от которых можно отталкиваться. Но, наверное, я бы немножко с другого ракурса зашёл бы — с того, что современная культура, секуляризованная культура, в первую очередь боится того, на что в первую очередь призван обращать внимание христианин: она боится боли, она боится смерти. То есть она боится всего того, что доставляет серьёзный дискомфорт и бросает человека в такой крик беспомощности и полного непонимания: как это вообще в принципе возможно в этом замечательном, милом мире, в котором есть детские улыбки, в котором есть любовь, в котором есть творческое вдохновение и всё остальное — весь тот позитив, который сегодня активнейшим образом прокачивается, в первую очередь со стороны разных носителей помогающих профессий — это и педагоги, и психологи, и врачи. И вдруг в эту розовую картину мира, в котором всё хорошо (условно говоря, можно сравнить её с обложкой — даже не с обложкой, а с содержанием некого глянцевого журнала), вторгается нечто прямо противоположное: вторгается боль, вторгается несправедливость, вторгается непредсказуемость и смерть. И вот, конечно, здесь человек неизбежно оказывается, в общем-то, неподготовленным.
И в этом, мне кажется, вина нашего времени, нашего века. Потому что раньше, если посмотреть на то, как относились к смерти своих собственных детей сто лет тому назад, конечно, это не было такой безграничной трагедией, несчастьем и неизбывным горем, как это проживается сегодня. Я не говорю, что это хорошо, но мы должны честно признать, что мы сегодня оказались гораздо более изнеженными и такими хрупкими существами, в результате развития цивилизации как таковой. Сегодня не умирает каждый второй рождённый ребёнок в возрасте до года, как это происходило там 100-150 лет тому назад. Сегодня больше 95% всех рождённых младенцев оказываются способными к дальнейшей жизни. Это, конечно, очень многое поворачивает совсем по-другому. То есть это некое предисловие, прелюдия к нашему с вами разговору.
Очень важная поправка, что мы должны говорить о проживании горя не просто в ситуации, в которой человечество всегда сталкивалось с горем. Мы должны эту планку существенно занизить, потому что мы даже не с нулевой отметки начинаем. Мы начинаем с отметки очень большого минуса. А если сюда добавить ещё и всё то, где находится поле напряжения для любого христианина, по сравнению с человеком, живущем по стихиям мира сего, то мы увидим, что, да, это напряжение в первую очередь связано с тем, что христианин в той или иной степени, даже если он юн, даже если он ещё только-только на заре своей жизни находится, он всё равно уже учится определённой духовной дисциплине, определённым ограничениям, умерщвлению своих хотелок, принятию ситуаций, идущим вразрез с твоей волей, с твоим желанием. То есть это всё то, что постепенно становится таким фундаментом для дальнейшего вызревания человека в полноценного верующего, полноценного последователя Христу. Христос в этом смысле оставил совершенно однозначную заповедь: если кто хочет последовать за Мной, то отвержется себя, возьмёт крест свой и идёт за Мной. Вот есть крест или нет — это выражается, в первую очередь, как раз в способности человека взвалить на себя что-то очень тяжёлое, труднопереносимое и, в общем-то, двигаться дальше.
А в отношении стадий — я не могу здесь сказать, что придерживаюсь какой-то абсолютно уникальной модели. Скорее, мне очень нравится подход в понимающей психотерапии и в том направлении, которое здесь у нас в России было продолжено и разработано Фёдором Ефимовичем Василюком в рамках его исследовательской научной деятельности, которая потом уже осела, можно сказать, в стенах Московского государственного психолого-педагогического университета, где эту традицию продолжают сегодня многие иные профессора, преподаватели — его преемники. И как раз Фёдор Ефимович отличался от большого числа иных психотерапевтов тем, что пройдя сам путь от неверия к глубоко осознанному православному христианству, он смог увидеть в ситуации горя не просто проблему психологического плана, которая требует соответствующей коррекции. Он смог увидеть именно экзистенциальный вызов, адресованный человеку — что без этого вызова человек оказывается не способен взять какую-то, так скажем, духовную высоту или или духовную глубину — как угодно это можно сформулировать. И если правильно проживать эту ситуацию горя, то она для человека может оказаться необычайно полезной и продуктивной именно в плане изменения его отношения к самому себе, к окружающим и к Богу. Если пойти по стадиям проживания этого горя, то мы увидим, что, действительно, конечная стадия, конечная точка это то, как совершенно гениально выражено в одном из песнопений, которое мы слышим во время панихиды, «надгробное рыдание творяще песнь: аллилуиа».
К. Мацан
— Давайте мы ещё, в качестве одного предварительного замечания, скажем о том, какое горе мы имеем в виду. Имеем ли мы в виду в нашем разговоре всё-таки по умолчанию горе как потерю ближнего — от болезни или от естественных причин, или от каких-то событий трагических — или мы это можем применять на любое какое-то горе, менее чувствительное, но часто с человеком случающееся — горе от потери работы, что-то ещё такое?
Прот. Павел Великанов
— В понимающей психотерапии под горем имеется в виду состояние, в котором оказывается человек при потере какого-то значимого объекта или утрате даже своей собственной идентичности. Например, если мать лишается своего ребёнка, то, конечно, она вместе с этим ребёнком утрачивает как бы всё то, что было ей вложено в этого ребёнка как предмет своей любви. Но то же самое может происходить и с неодушевлёнными предметами или с какими-то ситуациями, когда, условно говоря, человек вкладывал всю свою энергию, все свои интересы, ресурсы в какое-то дело, а потом, вследствие изменения неких обстоятельств, всё это дело кем-то полностью уничтожается, и он оказывается у разбитого корыта. Конечно, он будет переживать горе, потому что он вложил очень много самого себя в это дело, и в итоге оно не то что не принесло желанных плодов, оно было уничтожено.
К. Мацан
— Протоиерей Павел Великанов, настоятель храма Покрова Пресвятой Богородицы на Городне в Чертаново, в Москве, сегодня с нами в программе «Светлый вечер». Итак, мы движемся дальше. И, видимо, переходим всё-таки к разговору о стадиях.
Прот. Павел Великанов
— Да. Первая стадия — это стадия, которую можно назвать шоком или стадией заморозки. У Анны Ахматовой в одном стихе есть такие слова: «У меня сегодня много дела: надо память до конца убить, надо, чтоб душа окаменела, надо снова научиться жить». Вот очень опасная стадия, первая стадия шока, отрицания. Именно тем, что если человек не сталкивался никогда с горюющими в этой стадии, он может очень легко обмануться. Потому что тут со стороны самого человека, который понёс ту или иную потерю, не видно никаких таких провоцирующих звонков. То есть он не кричит, он не бьётся, он совершенно адекватно может себя вести, он может улыбаться, может даже где-то подтрунивать, подшучивать над тем, что произошло. И на него окружающие смотрят и думают: слушайте, какой же молодец — такая беда, такое горе случилось, а ему как бы хоть бы хны. И сразу думают: а, может быть, он там втайне где-то и радуется, может быть, и рад, что всё это произошло? Вот такие совершенно неадекватные могут появляться помыслы. И, конечно, если человек их не пресечёт, если от них не уйдёт, то может выстроить совершенно ошибочную, я бы даже сказал разрушительную стратегию общения с этим человеком дальше.
Потому что на самом деле это работает защитный механизм психики. Чем сильнее горе, чем человек менее был к нему подготовлен, потому что одно дело, когда мы видим, условно говоря, человека родного, близкого, который на протяжении нескольких лет умирает, угасает, все понимают, что это рано или поздно произойдёт. То, конечно, здесь, при всей тяжести утраты, есть какая-то уже подготовленность в ожидании этого. И совершенно иная история, когда ничего не предвещало, и тут раз — вся жизнь раскалывается на две части: на до и после. И, конечно, ситуация провоцирует психику максимально перейти в режим энергосбережения — она не в состоянии переварить это. Она просто это, так скажем, капсулирует, превращает в ограниченный закрытый объём и убирает куда-то на полочку. То есть горе, проблема есть, но с ней совершенно непонятно, что делать. И дальше надо как-то просто жить. И вот Василюк очень хорошо описывает эту ситуацию, что если бы человека такого спросили, что он сейчас переживает и он был бы в состоянии ответить, он бы сказал примерно так, что меня здесь с вами нет, потому что я весь там — вот до той самой роковой черты, которая разрезала всю мою жизнь.
И это состояние глубинной заморозки может длиться разное время, в зависимости от множества разных обстоятельств. Это могут быть и несколько недель, это могут быть и месяцы. Но крайне редко это продолжается больше, чем несколько месяцев, полугода. Потому что потом всё равно жизнь начинает брать своё, человек продолжает жить, он продолжает общаться, ему надо решать какие-то разные проблемы. И тут как раз очень важной оказывается роль священника, который, рядом с таким человеком оказавшись, должен суметь очень деликатно, аккуратно подхватить этого человека в тот самый момент, когда он начнёт переходить из этой фазы отрицания, фазы заморозки внутренней к душевному оттаиванию. Эта работа горя на первой стадии, на первом этапе ещё даже не начинается. Потому что это стадия, можно даже так сказать, как бы выживания.
Ещё хочется сказать, что в нашей церковной культуре, особенно, наверное, ХХ века, практически ушла традиция плача. Вот горевания именно как эмоционально выраженного плача о тех, или о том, кого человек потерял. Раньше были плакальщицы профессиональные. Причём я читал исследования этнографов. Тут такой вопрос, знаете, очень сложный, неоднозначный. Потому что среди православного духовенства мне приходилось сталкиваться с мнением, что как хорошо, что всего этого вытья теперь нет, потому что всё это было некое язычество, это всё неверие, это всё безбожие, это всё какие-то чуждые христианскому пониманию обряды. С другой стороны, когда мы читаем «Плач Богородицы» в храме в Великий Пяток после выноса Плащаницы, — послушайте, это тот же самый плач. Да, конечно, он превращён в гимн, он превращён в высокого уровня, высокого стиля литературное произведение, поэтическое произведение. Но он от этого не перестаёт быть плачем. И когда люди стоят в храме и внимательно слушают, а если ещё и духовенство разборчиво читает, и в храме понятны слова, и как-то священники если сами вчитываются в то, что читают, то тут не зарыдать невозможно.
И тут как бы все эти аргументы, что в этом есть некий налёт язычества, просто улетучиваются. Христос заплакал, когда подошёл к месту погребения Лазаря. И это как раз-таки святыми отцами видится как подтверждение абсолютной тождественности человеческой природы Христа нашей. Он не какой-то супергерой, не какой-то из иного, так скажем, теста смешанный человек. Он такой же, как мы, у Него такие же эмоциональные реакции, как у любого нормального человека, на чужую боль, на чужое горе. Вот греха там нет — да, в этом смысле Он отличается. Но всё то, что естественно человеческой природе, у Христа было. Так вот, наверное, есть смысл как-то внимательнее изучать традицию плача, традицию вот этого выплакивания своего горя. Потому что в чём заключалась роль этих плакальщиц? Они помогали вывести человека из этой заморозки. Потому что, во-первых, они сразу снимали невидимый такой как бы культурный запрет на проявленность своих чувств. Потому что если какая-то баба, которая не знала, кого именно человек потерял, может так о нём голосить — а это же голосение было не просто какими-то истерическими выкриками. Вот этнографы очень хорошо показывают, что профессиональная плакальщица никогда не начинала голосить, пока подробнейшим образом не узнает о том, что это был за человек, чем он увлекался, в каких отношениях находился с близкими, были ли дети и так далее. То есть она как бы очень глубоко проникалась и так вот прям пропитывалась жизнью и ситуацией, что потом в своём плаче она всё это превращала в слово. То есть она проговаривала какие-то самые болезненные, самые такие тяжёлые моменты, в которых, возможно, сам горюющий или сами горюющие даже и не могли себе позволить признаться.
А мы знаем из психологии, это общее место, что любой страх, любая боль, когда они превращаются в слово, то есть их можно объективировать, их можно как бы отделить от себя самого, они значительно ослабляются, они перестают восприниматься самим человеком как что-то абсолютно невыносимое и неизбывное, как то, от чего мы не можем никаким образом избавиться. И вот этот плач, эта боль, превращённая в слово, в звук, в плач, были настолько увлекательными, что как бы вкручивали в себя даже тех людей, которые, в общем-то, пришли на похороны ради того, чтобы просто как бы... ну, не могли не прийти. И вот эта своего рода такая волна эмпатии накрывала людей. И, конечно, горе не застревало внутри человека, оно начинало свою работу именно через переход от стадии шока и заморозки к стадии боли.
К. Мацан
— Мы вернёмся к этому разговору и продолжим слышать и слушать рассказ об этих стадиях нашего сегодняшнего гостя — отца Павла Великанова, настоятеля храма Покрова Пресвятой Богородицы на Городне в Москве, в Чертаново. Не переключайтесь.
К. Мацан
— «Светлый вечер» на Радио ВЕРА продолжается. Ещё раз здравствуйте, дорогие друзья. У микрофона Константин Мацан. У нас сегодня в гостях протоиерей Павел Великанов, настоятель храма Покрова Пресвятой Богородицы на Городне. И, несмотря, а может быть, как раз-таки очень важно, что в программе «Светлый вечер» мы говорим сегодня о такой теме, как проживание горя, и подробно, благодаря отцу Павлу, смотрим на каждую стадию горевания, как горе работает. Может быть, само даже это вот выражение, на котором мы закончили предыдущую часть нашей программы, как горе может работать, что это значит, почему нужно, чтобы горе работало, что это за работа — вот об этом сейчас будем говорить. Но это в итоге ведёт нас, я просто это знаю, уверен в этом, к свету. К свету — как к тому, что должно стать результатом работы горя. Итак, вторая стадия, когда начинает уже работать горе, когда шок и оцепенение, и вот лёд начал таять, и что-то в человеке начало происходить.
Прот. Павел Великанов
— Да, и сразу становится очень больно. Вот эту вторую фазу называют ещё фазой расщепления или фазой поиска утраченного — это когда у человека потихонечку включаются переживания, он начинает чувствовать, до него доходит, что такое, чего он лишился. То есть если раньше как-то всё это вытеснялось, он просто работал, как зомби. Вот ему или ей надо идти выполнять свои ежедневные обязанности. Как правило, если это связано с потерей кого-то близкого — мужа или жены, или родителя, который помогал, — человек должен на себя их обязанности взвалить.То есть уже в каком-то смысле не до переживаний, не до того, чтобы вот посидеть и выплакаться, выговориться, просто надо пахать, чтобы не начался какой-то развал всего, что у человека есть в жизни. А тут начинается фаза вот этого постепенного оттаивания. И, конечно, человека мучительно тянет назад. Вот то, что было, и то, что захлопнулось этим горем, оно становится безумно привлекательным и хочется хоть что-то оттуда протащить в то настоящее, в котором человек существует. Это может выражаться в таких своего рода флешбэках. Человеку может казаться, что вот где-то чей-то голос это голос человека, которого он потерял. Или кого-то увидит со спины и кажется, что это этот человек. Или какой-то звонок, и человек идёт, и совершенно невероятное ощущение, что вот сейчас я услышу этот голос. Или в снах начинает видеть, как будто бы в совершенно такой же реальности, в которой человек живёт, в некой параллельной реальности, умершего человека, общаться с ним, решать какие-то вопросы, проблемы. Потом просыпается и в ужасе не может понять, где он находится и где на самом деле настоящая реальность — там, где он был только что с умершим человеком, или в этой реальности, в которой он сейчас проснулся. Или сейчас опять произойдёт некий очередной виток, и ты окажешься снова в той реальности, а то окажется всего лишь страшный сон, в котором ты только что сейчас был.
Иногда запускается такой процесс, который в психологии называется «мумификация», когда всё, что связано, всё, что осталось от этого человека, стремительно избегают уничтожить, убрать. Сохраняют в неприкосновенности комнату, в которой он жил, вещи, книги, личные предметы. Иногда могут даже постоянно носить с собой предмет другого человека, например, телефон, и с ним никак не расставаться, потому что он становится таким воплощением этого человека, который находится уже в руках, доступен этому человеку, и без которого он вообще оказывается в пустоте, оказывается подвешен в воздухе, не понимает, за что ему зацепиться. Если особенно это были очень такие близкие, может быть, даже где-то и на грани созависимости отношения. В общем-то, страшного здесь особо нет ничего, но только в том случае, если этим всё не заканчивается. Вот очень хорошая иллюстрация того, к чему может привести застревание в таком болезненном желании вернуться назад показано в фильме «Жить». Где одна из героинь — мать, потерявшая своих двух дочерей, — в общем-то, не просто застревает в этой мумификации, а буквально выкапывает тела своих детей, и потом всё заканчивается трагически. То есть это уже переход проблемы горя в форму психической патологии. Это как раз-таки не проработанное, не отработавшее горе, застрявшее горе в человеке может действительно разрушить его психику, привести его к страшным последствиям. Как вот в этом фильме она заканчивает жизнь самоубийством, сжигая саму себя, свой дом и своих дочерей. Но что здесь со стороны священника в первую очередь было должно проявиться?
Да, ещё важную вещь не сказал: первая и вторая стадии горевания самого горюющего, ещё даже, может быть, не начавшего горевать, помещают в такой как бы коммуникативный кокон, скафандр. То есть можно сравнить вот с чем: бывают люди сверхчувствительные, именно в плане чувствительности физической, тактильной — любое прикосновение человеком сразу как как ожог воспринимается. И вот это состояние, в котором находится человеческая душа, а ему-то всё равно надо общаться и взаимодействовать с другими людьми. Как? Вот надевается своего рода такой скафандр. И что это значит? Это значит, что он абсолютно невосприимчив ни к каким увещаниям, ни к каким утешениям. Они работают только на уровне отчуждённой коммуникации. И здесь очень важный момент, его тоже надо иметь в виду, что единственные люди, к которым такой человек хотя бы немножко приоткрыт, это те, кто сам был в такой же ситуации, как у него. Вот именно на базе этого в прошлом году мы открыли такой Центр помощи лицам в остром горе, под названием «Человечность» — на базе нашего Федерального центра гуманитарных практик при РГГУ. На площадке «Фавор» он работал у нас достаточно долго, но сейчас просто сам по себе функционирует. Почему? Потому что вот эта потребность в взаимодействии, в общении с людьми, у которых в разной степени был тот же самый опыт, который у тебя, он приоткрывает возможность общения. То есть всем остальным такой человек просто не верит.
У митрополита Антония Сурожского в одном из его слов, обращённых к священству, есть такой эпизод, история, когда он рассказывает, что... я так понимаю, он, может быть, о себе говорит, может быть, и нет, но он рассказывает эту историю, как некий молодой священник пришёл к женщине, у которой умер сын. И он сказал: «Как я вас понимаю, я разделяю вашу боль». Она говорит: «Не врите, не лгите. Во-первых, у вас никогда не было детей. Во-вторых, вы никогда своего ребёнка не теряли. Поэтому вы вообще не понимаете, что со мной происходит — вы не женщина, не мать, которая потеряла своего ребёнка». А тут то же самое происходит и по отношению ко всем тем людям, которые из самых добрых, самых светлых побуждений, искренне и от любви бросаются человека утешать, поддержать: ты молодец, ты справишься, всё будет хорошо. Вот это всё абсолютно пустые, ничего не меняющие, не помогающие ничем слова, которые зачастую, наоборот, становятся очень серьёзным обременением. Потому что, со своей стороны, горюющий человек тоже должен каким-то образом должен на это реагировать, он должен соглашаться, он должен как-то поддерживать весь этот разговор. А для него это ещё одна такая точка растраты своего внутреннего ресурса, которого и так крайне мало.
Что здесь со стороны священника в первую очередь должно быть? Это просто присутствие. Если речь идёт о людях в Церкви, церковных людях разной степени воцерковленности, сам факт того, что священник относится к уникальной категории людей, которые могут просто быть рядом, помолиться, поприсутствовать, выслушать тебя, не пытаясь найти какой-то философский камень, которым сразу все вопросы будут решены, — вот это очень ценно, это очень важно для человека. Потому что потихонечку, постепенно он сможет уже выговаривать, выносить свою боль вовне и превращать вот эту боль как раз-таки в своего рода инструмент для духовного возрастания и какой-то, может быть, даже и терапии. Вот, значит, первая задача, которую должен человек решить на начальном этапе горевания, это осознание факта потери — то, что действительно это произошло, то, что действительно жизнь развалилась на две части до и после, и что всё-таки он находится не в предыдущей истории, которая для него желанна, дорога и так далее, а в настоящей.
К. Мацан
— Как третья стадия наступает?
Прот. Павел Великанов
— Третья стадия — это как раз-таки острое горе. Это когда человека настолько захлёстывает вот эта боль, то есть когда его душа ещё больше оттаивает. Если на второй стадии у него появляется чувствительность, то третья стадия — это стадия, когда человека захлёстывает горе. И вот в этом как раз-таки этапе появляется опасность отчаяния. То есть это, наверное, самый такой тяжёлый момент, в том смысле, что от этой боли человек хочет уйти, хочет скрыться, а скрыться, в общем-то, некуда, потому что эта боль сидит внутри, и она как бы выжигает человека изнутри. И вот чем здесь, конечно, оказывает невероятную помощь именно религиозная вера? Тем, что она позволяет человеку ощутить себя, в общем-то, на кресте. Вот этот крик Христов «Боже мой, Боже мой, вскую оставил мя еси?» человек начинает воспринимать как что-то абсолютно личностное. Это не чья-то чужая боль — вот эта боль Христа в состоянии богооставленности, в ситуации, когда его предали все самые близкие, самые любимые ученики, и всё, в общем-то, ополчилось против него — вот человек начинает это проживать совершенно по-другому, чем до появления ситуации острого горя у него самого. В этом состоянии, если горюющий правильно сам себя как бы осознаёт, если рядом с ним опытный священник или просто как бы духовный человек, который способен эту боль переплавить в ещё большую открытость, такую, я бы сказал, вывернутость по направлению к Богу, то из этого состояния он выйдет, можно так сказать, с таким багажом, с таким, наверное, плодом, который останется с ним на всю жизнь.
Это совершенно иное проживание своего места в жизни, когда тебе в прошлом уже опереться совершенно не на что. Потому что ты понимаешь, что всё рухнуло, этого уже больше нет, а в будущем ты себя вообще не видишь, ты не понимаешь, как ты можешь жить дальше в этом статусе полной неопределённости. И вот когда человек в ситуации всесторонней уязвимости, неопределённости, болезненности разворачивается по направлению к Богу, то, наверное, это именно та ситуация, в которой он может ощутить себя, как апостол Пётр, который идёт по водам. Вот он понимает, что по водам ходить невозможно, никто не ходит по водам, а он идёт. И вот этот опыт, я думаю, наверное, очень дорогого стоит — что можно жить в вере вопреки всем тем обстоятельствам, в которых оказывается человек.
Но при этом надо, конечно, сказать, что в ситуации острого горя человека очень сильно бросает из одного состояния в другое. Вот эти находы впечатлений, переживаний, ощущений той предыдущей жизни, которая закрыта, которая, можно сказать, перечёркнута горем, смертью, и, с другой стороны, неспособность как-то сориентироваться в этом всём, иногда превращает человека в совершенно невыносимого для окружающих. Ему настолько больно, у него настолько всё внутри разодрано, что у него исчезают многие тормоза, которые раньше были. Люди могут смотреть на него как просто на психически неадекватного. То есть был человек корректен, аккуратен, внимателен к другим, а тут его просто несёт. Он может орать, может кричать, можно посылать всех, матом ругаться, хотя до этого мог даже и близко подобных вещей себе не разрешать. А почему? Потому что ему настолько больно, что ему уже всё равно, что о нём скажут другие, как отреагирует даже самые близкие люди. И здесь, конечно, опять-таки от священника и от окружающих требуется очень большая любовь, очень большая корректность.
К. Мацан
— Протоиерей Павел Великанов, настоятель храма Покрова Пресвятой Богородицы на Городне в Москве, в Чертаново, сегодня с нами в программе «Светлый вечер». Итак, у нас, если я правильно понимаю, две стадии остались: четвёртая и пятая. Вот как раз последние 14 минут программы посвятим им.
Прот. Павел Великанов
— Да. Ну вот четвёртая стадия, если человек успешно всё-таки справился с этим погружением в боль, которое надо сделать сознательно. В чём заключается именно работа горя? То, что горе не может тебя догонять. Ты должен как бы в него идти именно лицом, напрямую лицом в него погружаться. Знаете, иногда нашим горюющим друзьям я даю такое упражнение, как своего рода индикатор. Говорю, что вы попробуйте после того, как принимаете душ, облиться холодной водой. И потом расскажите, как это был. И в большинстве случаев человек не может. Потому что ему настолько больно, что ещё какая-то небольшая доза дискомфорта просто выбивает.
А когда человек уже проходит это состояние, он не просто может, например, ледяной водой обливаться, а он начинает обливаться с лица. То есть не как, знаете, сначала ножки чуть-чуть, потом ручки чуть-чуть, потом ещё чуть-чуть. Нет, он прямо именно лицом входит в эту боль, в этот дискомфорт. И через это обретает совершенно другое состояние уже какого-то обновления, очищение даже какого-то, физического том числе. Если человек смог пойти лицом в боль, а лицом в боль он может пойти только в том случае, если понимает, что он не первый, что Христос пошёл лицом в боль, в смерть, в ад. И там уже запускается следующая, четвёртая уже стадия — это вот такие остаточные толчки и, что самое главное, такая реорганизация. То есть если в остром горе и в предыдущих стадиях человек большей частью всё-таки находился в том пространстве, в том времени, то здесь у него уже вторая нога начинает активно закрепляться. То есть его где-то местами ещё разрывает между «там» и «здесь», но всё-таки большей частью у него уже начинается процесс встраивания себя в эту жизнь из той былой. То есть какие-то, конечно, остаточные толчки ещё сохраняются: какие-то воспоминания, где-то пробои, конечно, уже бывают. Но всё-таки уже он открывает глаза и учится жить совершенно по-новому.
И вот здесь для священников, для Церкви очень важно, когда горюющий начинает себя осознавать полноценным членом вот этой общности. Вот почему группы горюющих на этом этапе хорошо, активно работают. Потому что есть опыт других людей, оказавшихся в ситуации горя, кто-то в более ранней стадии, кто-то в более поздней стадии. И они начинают осознавать вот эту общность, что это не какой-то исключительный путь мой личный, что никто меня понять не может — ничего подобного. Все проходят более или менее достаточно похожие состояния. И друг об друга эти состояния, конечно, становятся более переносимыми, более лёгкими. И, с другой стороны, со стороны именно христианской общины, со стороны священника, здесь, конечно, очень важно не превращать человека горюющего в такого несчастненького, которого надо утопить в жалости. То есть не надо его горе как бы выпячивать, не надо акцентировать, надо просто научиться его принимать с уважением, с учётом вот этих всех психологических особенностей, которые иногда выходят на поверхность горюющего, но относиться к нему просто как к такому же человеку, как и все остальные. И он не должен ощущать своей исключительности из-за того, что вот «у меня такое горе, поэтому вы все тут должны передо мной теперь расстилаться — я вот самый крутой, а вы все такие недочеловеки», — ничего подобного, у каждого в жизни есть своё горе, свой крест.
И следующая, уже завершающая фаза, это пятая фаза — пожалуй, самая сложная. Она заключается в том, что вот тот самый образ умершего должен иконизироваться, я бы так сказал. Он должен превратиться в некий, как Василюк пишет, эстетический образ, который занимает своё место в твоей биографии, в твоей жизни. То есть он не отрицается, он не вытесняется, как это на более ранних стадиях может быть. Мы ещё важный такой момент не отметили, что если это семья, то, как правило, в семье ситуация горевания может осложняться тем, что может в воздухе витать такой негласный запрет на горевание. Потому что всем настолько больно, что все понимают, что если сейчас один начнёт горевать, то он мгновенно запустит цепную реакцию, и просто будет полный дурдом. И вот все, ради любви друг к другу, как бы вот обходят болезненные места. И в итоге горевание может очень сильно затягиваться — затягиваться на годы. Это в конце концов всё равно придёт к какому-то разрешению, но в ситуации такого отложенного или застрявшего горевания пятый этап, пятая стадия, конечно, может быть очень сильно по времени отнесена. И вот смысл этой стадии в том, чтобы научиться различать себя в здесь и сейчас от себя с тем, кого ты потерял, кто для тебя и стал источником этой утраты, этого горя.
И вот образ того человека, с которым связана утрата, должен занять правильное место в твоей биографии. Причём как нечто бесконечно важное, бесконечно дорогое, очень ценное, любимое, но — и это самое главное — не отравляющее жизнь сегодня. То есть это история, у которой было начало и было завершение. И вот эта история закончена, а сейчас уже идёт другая история, которой не было бы без того завершения той истории, которая была. И здесь, конечно, и от священника, и от общины требуется, наверное, в первую очередь поддержка веры самого человека, что у него история продолжается. Это не последняя точка, он не запускает процесс дожития. Мы можем очень часто столкнуться с тем, что вот у нас человек умер, он его искренне любил — ну всё, теперь единственное, что остаётся, это ждать, когда ты наконец-таки тоже туда отправишься. Вот это неправильно, потому что всё равно человек живёт в изменившихся обстоятельствах. И эти обстоятельства сами уже дальше по себе выстраивают, так скажем, траекторию дальнейшей жизни этого человека.
Мы как раз на лекции показывали фрагмент из фильма «Кроличья нора», где мать женщины, которая потеряла своего ребёнка — а мать этой женщины тоже в своё время теряла своего ребёнка — между ними проходит такой очень интересный разговор. И дочка эта спрашивает свою мать: «Это вообще когда-нибудь отпустит?» А мать так очень искренне говорит: «Нет, не отпустит никогда, но с этим можно жить». И дальше она произносит удивительные слова: «Знаешь, ты это носишь, как кирпич, а потом вроде бы привыкаешь к нему, а потом ты вдруг осознаёшь, что вроде бы с ним и хорошо». То есть вот это состояние, когда то, что раньше причиняло дикую, разъедающую, уничтожающую боль, вдруг превращается в некий объект, предмет, нечто такое, что не разрушает, а наоборот, даже где-то радует — вот это и есть как раз свидетельство о том, что горе завершило свою работу.
Можно в каком-то смысле сказать, что христиане знают, как это горевание проходит, когда мы хороним наших любимых святых отцов, старцев, с которыми лично мы общались, в святости кого мы не сомневались. И эти все стадии, можно сказать, конечно, проходят быстрее. Во многом это связано с тем, что нам проще их превратить в своего рода икону нашей жизни. Что вот икона, с одной стороны, нас соединяет с этим человеком, с другой стороны, она нас не травмирует тем, что этот человек умер. Потому что мы верим, что этот человек продолжает жить в духе, его душа у Бога — в памяти Божией все живы. И вот через молитву, через обращение к этому человеку мы снова с ним соединяемся, но уже, конечно, совершенно на другом уровне, чем пока он был здесь жив.
К. Мацан
— У вас был опыт такого расставания с человеком святой жизни?
Прот. Павел Великанов
— Да, конечно. Причём, вы знаете, в лавре Господь сподобил за время учёбы, за время каких-то первых десятилетий преподавания с достаточно большим количеством старцев ещё послевоенной поры быть близко знакомым и окормляться у них. И вот этого ощущения покинутости не было. Это ощущение какого-то даже, скорее, торжества было. Я помню похороны отца Кирилла (Павлова) в Успенском соборе, когда весь храм был до предела заполнен его духовными чадами и почитателями. Но вот не было этого ощущения того, что смерть ещё одну победу празднует и забрала к себе человека. Потому что мы помним, что отец Кирилл болел очень долго, и вот это особое состояние какое-то между небом и землёй тоже было — тоже очень интересный такой феномен. И это, скорее, воспринималось как некое разрешение. То есть мы понимали уже, что к отцу Кириллу больше нет уже доступа, уже он не может продолжать себя реализовывать именно как духовник. Но смерть в этом смысле как раз открывала возможность того, что он теперь уже опять-таки стал открыт, только уже в другом статусе, в другом качестве, как он был раньше открыт, когда был дееспособен и доступен.
К. Мацан
— И, может быть, последний вопрос. Человек — существо помнящее. И, как у Евгения Водолазкина в его последнем романе «Чагин», память это не только сила и ресурс, это ещё иногда может быть, если угодно, память как проклятие. Или память как то, что тебе возвращает какие-то образы, какие-то мысли, которые ты бы не хотел, чтобы возвращались, но они приходят. Это касается темы, о которой мы говорим — мы так или иначе об этом сегодня говорили. А вот как пастырь какой можете совет дать человеку, чтобы ненужные воспоминания не возвращались? Просить Бога лишить этой памяти, забрать эту память о каких-то вещах?
Прот. Павел Великанов
— Знаете, всё-таки когда мы любим, то умеем отсекать то, что поддерживает нашу любовь, от того, через что нам надо постоянно спотыкаться и преодолевать. И в отношении усопших своего рода мифологизация благословенна. Почему, хоть это и считается неправильно используемым латинским афоризмом «о мёртвых либо хорошо, либо ничего», но это очень хорошо отражает как раз-таки, я бы сказал, такую сущностную установку сознания, что мы ко злу усопших относимся просто, а к добру с внимательностью, с благоговением. Поэтому вот, наверное, любовная память может отсекать то дурное, что, конечно же, всегда было, и фокусировать своё внимание и всячески поддерживать то лучшее, что опять-таки в любом человеке было. Даже если этот человек был далёк от какой-то святой, праведной жизни.
К. Мацан
— Спасибо огромное за наш сегодняшний разговор, очень важный, очень актуальный, очень наполненный смыслами и какими-то даже практическими вещами, на которые можно опереться. Все мы так или иначе какую-то ситуацию горя переживаем. Протоиерей Павел Великанов, настоятель храма Покрова Пресвятой Богородицы на Городне в Москве, в Чертаново, сегодня был с нами в программе «Светлый вечер». В студии у микрофона был Константин Мацан. Спасибо, до свидания.
Прот. Павел Великанов
— Помогай Бог всем.
Все выпуски программы Светлый вечер
«Театр, помогающий расти». Ксения Волкова

Гостьей программы «Светлый вечер» стала Ксения Волкова — искусствовед, общественный деятель.
Разговор был посвящён театру. Ксения рассказывает, что для неё театр — не самоцель, а способ познания мира и себя. Она говорила о сцене как о «зеркале», где человек может увидеть себя, и подчёркивала: театр помогает расти душевно и духовно, а не просто развлекает.
Обсуждали современный театр. Гостья отметила, что он стал легче, и зрители часто воспринимают сцену как развлекательную площадку. Прозвучали примеры постановок, которые, по мнению Ксении, говорят с человеком о важном: «Лавр», «Дети Ванюшина», спектакли Райкина, Машкова, Волчек. Она подчеркнула, что не всё должно нравиться каждому — важно, чтобы спектакль был честным и оставался в памяти.
Говорили и о различии театра и кино. По словам Ксении, на сцене видно, врёт ли актёр, и «перемотать» сцену невозможно. Театр даёт возможность увидеть себя, и если он помогает человеку стать внимательнее и чище — он работает.
Прозвучала мысль, что искусство важно, когда поднимает человека — помогает преодолеть проблемы, увидеть себя со стороны и становится источником движения. Но при этом театр не должен становиться кумиром — это лишь один из ресурсов, которые могут помочь душе работать.
Этот выпуск — о честности, о личной работе и о театре, который помогает увидеть себя.
Ведущая: Кира Лаврентьева
Все выпуски программы Светлый вечер
«Психологическая поддержка людей, потерявших близких в чрезвычайных ситуациях». Лариса Пыжьянова

У нас в гостях была психолог Елизаветинского детского хосписа, кандидат психологических наук Лариса Пыжьянова.
Наша гостья рассказала о том, как как приняла решение работать психологом в МЧС, помогая людям, потерявшим близких в чрезвычайных ситуациях, и как потом после долгих раздумий стала оказывать психологическую поддержку в детском хосписе. Лариса поделилась, как вера помогает ей находить нужные слова для столкнувшихся с горем людей и самой переносить все трудности такой непростой работы.
Ведущие программы: Тутта Ларсен и пресс-секретарь Синодального отдела по благотворительности Василий Рулинский.
Т. Ларсен:
— Здравствуйте, друзья. С вами проект «Делатели» на Радио ВЕРА. С вами Тутта Ларсен...
В. Рулинский:
— И Василий Рулинский. У нас в гостях Лариса Григорьевна Пыжьянова, психолог Елизаветинского детского хосписа и кандидат психологических наук. Лариса Григорьевна возглавляла долгие годы горячую линию МЧС России, была замдиректора экстренной психологической службы МЧС России и, можно сказать, прошла на своём опыте преодоление и помощь другим людям — преодоление горя. Очень много критических событий в нашей истории России. Лариса Григорьевна, мы очень рады, что вы сегодня с нами в студии. Добрый день.
Т. Ларсен:
— Здравствуйте.
Л. Пыжьянова:
— Добрый день. Для меня большая честь быть в вашей студии.
Т. Ларсен:
— Я хотела ещё добавить, что с недавних пор Лариса ещё и писатель. Потому что недавно вышла её книжка «Разделяя боль», в которой Лариса через свой опыт работы с травмами, потерями людей в больших чрезвычайных ситуациях как бы даёт реально дорожную карту всем нам для того, чтобы мы тоже учились переживать горе. И кажется, что это такая страшная тема — книжка про смерть. Но я прочитала эту книжку взахлёб, я считаю, что это прям настольная книжка, которая должна быть в каждой семье, потому что это руководство по тому, что жизнь продолжается, любовь никогда не перестаёт и смерти нет — правда. Лариса, расскажите, я так ни разу вас не расспросила об этом, хотя мы уже несколько раз встречались в таких публичных форматах, на каких чрезвычайных ситуациях вам довелось работать?
Л. Пыжьянова:
— Вы знаете, с 2007-го по 2018-й, наверное, всё, что происходило тогда крупное везде: авиакатастрофы практически все, Крымск, наводнения, землетрясения, теракты в Москве, в московском метро, что были, «Хромая лошадь» в Перми, авиакатастрофа, где ансамбль Александрова погиб, авиакатастрофа с ярославской хоккейной командой — вот все авиакатастрофы, которые происходили с 2007-го по 2018 год.
Т. Ларсен:
— И везде вы работали с родственниками погибших.
Л. Пыжьянова:
— Да. Буровая платформа «Кольская», если помните, затонула, где много было погибших, больше 60 человек — это в районе Сахалина.
Т. Ларсен:
— Как, вообще, молодая, красивая, полная жизни женщина, получив психологическое образование, оказывается в такой профессии?
Л. Пыжьянова:
— Ну, молодая была немолода уже но тот момент. Я к этой профессии шла долго и осознанно, потому что у меня первое образование биологическое. И я научилась читать в 4 года, в 5 лет я прочитала, наверное уже Игоря Акимушкина всего — «Жизнь животных». Я точно знала, что я вырасту, буду биологом и буду работать в Кении в национальном парке.
В. Рулинский:
— А почему в Кении?
Л. Пыжьянова:
— В Кении, в национальном парке, потому что я, наверное, лет в 10 прочитала Джой Адамсон. Это англичанка, они с мужем выращивали кошек диких: гепарды, львы — раненые, оставшиеся маленькие котята без родителей. И вот эти её книги про львицу Эльсу, про гепарда Пиппу, трилогия «Африка» меня как бы заразили.
В. Рулинский:
— Вы рассказываете, как будто вчера читали.
Л. Пыжьянова:
— Да, но я до сих пор не была в Кении. Я до сих пор мечтаю туда попасть.
Т. Ларсен:
— Хотя в Африке вы бывали.
Л. Пыжьянова:
— В Африке бывала, да, и как отдыхающая, и как сотрудник МЧС. Как биолог я работала, я занималась генетикой растений, работала в 90-е в исследовательском институте. Я очень любила эту работу, но потом потом случились вот те самые 90-е, которые поставили крест надолго на нашей селекции отечественной. И одновременно тогда же я смотрела новости — это как раз было крушение самолёта, как бы самолёт вошёл в дом в Иркутске. И вот там я увидела впервые Шойгу Сергея Кужугетовича, который был там, он уже был министром. Потом ещё были чрезвычайные ситуации. Я видела министра, который работает со своими людьми на поле и который общается с людьми, находящимися там, напрямую. И тогда это было какое-то диво для меня, просто на фоне того, что творилось вообще в стране с министрами и прочее. И я почему-то очень впечатлилась, и тогда просто мужу сказала, это был 1996 год, что сын вырастет, и я уйду работать в МЧС, к этому министру уйду. Мой муж тогда посмеялся, потому что ничто не предвещало. Зачем вообще генетик-селекционер в МЧС нужен? И я пошла получать второе высшее, психологическое, для того, чтобы попасть на работу в МЧС.
В. Рулинский:
— Долго пришлось ждать?
Л. Пыжьянова:
— Долго. Я в двухтысячном году закончила своё образование второе высшее и только в 2007 году попала. Я проходила обучение, тренинги, училась, где только можно, и оставляла резюме.
Т. Ларсен:
— Там, наверное, фильтр достаточно мелкий.
Л. Пыжьянова:
— Да, мне даже никто не отвечал на моё резюме, а в 2007-м ответили. Я с упорством маньяка туда шла.
В. Рулинский:
— Служба психологическая появилась при вас, или она уже была создана?
Л. Пыжьянова:
— Она была создана, по-моему, в 1999 году. Так она не очень активно начинала первые годы функционировать. А когда я пришла, то застала начало расцвета, и это было прекрасно. Это, правда, лучшие годы моей и профессиональной жизни, и наверное, годы вот этого межличностного общения, когда ты понимаешь, что люди, с которыми ты находишься вместе, с кем ты работаешь — вот вы можете оказаться в самой тяжёлой ситуации, и ты абсолютно точно знаешь, что рядом плечо, за тобой спина и ты вообще не один. И как бы ни было страшно, тяжело, плохо, это вот ощущение, что вокруг свои, которые тебе всегда помогут, это то, на чём можно было в самом деле работать долго и успешно.
Т. Ларсен:
— А семья не возражала против вашей новой работы?
Л. Пыжьянова:
— Мне повезло, наверное, очень повезло с тем, что мой муж — ему мама говорила: «Игорь, почему ты ей разрешаешь там работать?» Мама так и не приняла. Вот мне очень жаль, что папа не дожил. Папа бы оценил, папа бы поддержал, папа бы уважал и папа бы гордился. А мама у меня педагог начальных классов, она очень любила детей всегда. Для неё это была вообще основная просто такая смыслообразующая деятельность. Она всегда говорила, что ты ненормальная женщина — нормальная женщина работала бы в детском саду с детьми. Вот это идеальная работа, если ты психолог, то иди работай в детский сад с детьми. Ну зачем тебе вот это всё?
В. Рулинский:
— А, правда, зачем? Как вы для себя это формулируете?
Л. Пыжьянова:
— Тут хороший вопрос. Я в МЧС шла, действительно, с упорством маньяка, потому что я просто знала, что там моё место. Я пришла и поняла, что абсолютно встроилась в этот пазл, я абсолютно подхожу, как ключ к замку, к этой работе, к этим отношениям человеческим. Например, в хосписе у меня ощущения, знаете, как морковку с грядки выдернули, как рассаживают морковку — как бывший биолог говорю — вот вырывают и пересаживают в другое место, вот там ты должна расти, здесь тебе уже тесно, ты маленькая морковка, тебе некуда расти. А вот там попросторнее, там ты вырастешь в большую морковку. Вот меня так пересадили в хоспис, потому что мне в страшном сне не приснилось бы, что я могу работать в хосписе, тем более в детском.
В. Рулинский:
— Про хоспис мы ещё поговорим. Я вот хочу всё-таки уточнить по поводу МЧС.
Л. Пыжьянова:
— МЧС, знаете, это просто какое-то абсолютно полное знание, убеждение, что это моё место.
Т. Ларсен:
— И сомнений не было, да?
Л. Пыжьянова:
— Абсолютно не было, не было вообще ни разу.
В. Рулинский:
— Вот представим ситуацию: вы организуете помощь психологическую, это у вас была ежедневная работа, людям, которые потеряли своих близких — на опознании...
Т. Ларсен:
— В самый острый момент, когда они только об этом узнали.
В. Рулинский:
— Да, говорите о том, что их близкий человек погиб. Рационально так размышляя, можно подумать, что, наверное, никому не пожелаешь такой работы, вот если логично так рассуждать. Все люди стараются именно вот этого критического момента максимально избежать. А вы как бы, получается, на острие именно этого момента.
Л. Пыжьянова:
— Вы знаете, все сотрудники МЧС идут, по сути, против биологической природы человека. Человеку свойственно бежать оттуда, где горит, где взрывается, где рушится, где прямая угроза жизни, человеку свойственно оттуда убегать — это нормально.
Т. Ларсен:
— Скажем, это свойственно живому существу — рептильный мозг включается. А у человека есть что-то ещё.
Л. Пыжьянова:
— Да, мы с вами живы, наверное, ровно потому, что наши пра-пра-прародители умели вовремя убежать оттуда, где смертельная опасность. А сотрудники МЧС идут туда, откуда остальные убегают — это осознанный выбор. И, наверное, думаю, что всё-таки вот это какое-то... Вот Господь сказал: иди! И у меня даже не было сомнений идти, иначе я никак себе не могу объяснить, почему я вообще эти сказала слова, что сын вырастет, и я пойду работать в МЧС. Вот они просто у меня произнеслись. Я помню этот момент абсолютно.
В. Рулинский:
— То есть вы предполагаете, что это было не вполне ваше внутреннее, а это, наверное, как-то от Бога пришло, да?
Л. Пыжьянова:
— Да, я думаю, что однозначно, да, однозначно.
Т. Ларсен:
— Когда вы начали работать в МЧС, вы уже были верующим человеком?
Л. Пыжьянова:
— Вы знаете, я, наверное, так дерзко говорю, что я человек не верующий, а знающий. У меня абсолютное внутреннее знание того, что Бог есть. Вот оно тоже какое-то, наверное, иррациональное, и я даже помню, когда оно ко мне пришло. У меня родители педагоги были, я единственный ребенок, и они постоянно на работе. И вот эта дворовая детская компания и всё прочее, но всё равно вечерами одна дома. И тогда было мало каналов телевидения, а я очень любила радио слушать. И я любила слушать две передачи: «Родителям о детях» и «Верующим и неверующим». И вот я в 5-м классе, слушая передачу для верующих и неверующих, не помню, что я услышала, но у меня чёткая появилась мысль в голове, что, нет, вот сейчас это неправда, что они говорят, они врут — Бог есть.
Т. Ларсен:
— То есть это атеистическая была передача?
Л. Пыжьянова:
— Да, абсолютно. И вот в один момент чёткая мысль, что они врут — Бог есть.
В. Рулинский:
— Интересно, то есть антирелигиозная пропаганда работала, получается, в обратную сторону.
Л. Пыжьянова:
— Да, представляете: в 5-м классе я их поймала на каком-то таком жёстком противоречии, что я чётко поняла, что это ложь. А если это ложь, то Бог есть.
Т. Ларсен:
— Это проект «Делатели» на Радио ВЕРА. В студии Тутта Ларсен.
В. Рулинский:
— И Василий Рулинский. У нас в гостях Лариса Григорьевна Пыжьянова, кандидат психологических наук, психолог Елизаветинского детского хосписа. Лариса Григорьевна долгие годы возглавляла горячую линию МЧС и работала в службе экстренной психологической помощи МЧС России. Лариса Григорьевна, вы сейчас рассказали про вот это ощущение детства, когда удалось понять, что Бог есть. Дальше это всегда было с вами, вы его никогда не теряли? Вот когда вы дальше двигались в сторону МЧС, оно всегда было с вами или как-то укреплялось? Какая была динамика этого чувства, скажем так?
Л. Пыжьянова:
— Я думаю, что оно точно было со мной всегда. Потому что этот 5-й класс — это был промежуточный этап. Первое знание о Боге дала мне бабушка, не родная, но очень близкая мне, которую я очень любила. Мне было лет 5–6, наверное, это как раз тот возраст, когда у детей формируется страх смерти. Вот в этот момент она произнесла очень важные слова, и у меня не сформировался страх смерти. Может быть, именно поэтому я в МЧС так успешно работала и работаю в хосписе. У меня нет страха смерти, у меня есть полное ощущение вечной жизни. Она к нам приезжала в город в храм из деревни. Я её очень любила и встречала всегда, а дорога от автовокзала как раз к нашему дому и в храм ближайший шла через кладбище. И мы идём, и она мне говорит: «Я шла сейчас через кладбище, там памятник поставили маленькому ребёнку. Маленькая могилка, маленький памятник, на нём написано: «Прохожий, не топчи мой прах, потому что я дома, а ты ещё в гостях». Вот это я первый раз услышала о Боге. Со мной родители об этом не разговаривали и учителя. И, наверное, это было моё первое знание. Я очень удивилась и говорю: «Бабушка Вера, что это значит? Это как?» А она мне говорит, что здесь, на земле, мы временно, наш дом у Бога, и сюда мы приходим... Она простая деревенская женщина, но как-то очень просто мне сказала про то, что мы должны здесь хорошо жить, помогать друг другу, быть хорошими, добрыми людьми, а потом, когда придёт наше время, мы вернёмся назад к Богу — там наш настоящий дом. Всё.
В. Рулинский:
— А когда вы работали с родственниками тех людей, кто погиб, вот этот опыт веры, эта мудрость, которой с вами поделилась эта бабушка, как-то вам помогала с ними общаться? И, может быть, в какие-то особенно важные моменты было какое-то чувство особое, связанное с верой. Можете вы про это рассказать?
Л. Пыжьянова:
— Да, это чувство было всегда. И вы задали вопрос: как оно вообще со мной по жизни шло? Оно было, но я о нём не задумывалась. Это, знаете, когда у тебя всё хорошо с лёгкими, ты здоров и ты дышишь, ты об этом не задумываешься. Я в храм, наверное, в первый раз на исповедь попала перед венчанием. Была беременная — несколько раз заходила. И так, когда вот где-то иду, вижу храм, хочется зайти — я заходила просто. А МЧС — это, конечно, история про то, что в окопах атеистов не было. И там, наверное, ко мне пришла уже осознанная вера. И мне всегда, знаете, что вот мне, наверное, помогало, мне было всегда спокойно за тех людей, которых не стало. Потому что я понимала, что они в том самом лучшем мире, они уже дома. Но мне всегда безумно жалко было их близких. Потому что это разрывающее горе, которое ты видишь, когда люди просто не могут вообще ни осознать, ни принять, вот там хотелось помочь. Я помню автобус, который разбился с паломниками. Они ехали из Великих Лук, в Киево-Печерскую лавру съездили и уже возвращались назад ночью. И в этом ДТП много людей погибло, и тогда как раз говорили, что они исповедовались и причастились перед поездкой. То есть это была ночь, люди спали в автобусе. Несколько человек погибших лежали со светлыми улыбками на лицах.
И я помню, мы заходим с сыном опознавать маму, но я её уже видела — мы сначала сами находим людей. Я её видела, она лежит спокойно, и на её лице такая очень светлая улыбка. Мы с ним заходим, он смотрит на неё, конечно, он заходил в ужасе, просто весь сжавшись от ужаса, потому что сейчас будет смотреть на свою мёртвую мать. И вот первое, что он увидел прям так с порога, это улыбка. И он застыл, он смотрел на неё несколько секунд, потом повернулся ко мне и говорит: «Она что — улыбается?» Я говорю: «Да, она улыбается». Он говорит: «А так бывает?» Так бывает и это не первый случай. И вот, например, теракт в аэропорту «Домодедово», я зашла туда, где были уже погибшие. Они их отвезли в морг, и я зашла и первого, кого увидела, это мужчину молодого, который лежал с улыбкой на лице. А за ним лежал дедушка. Это был дедушка возраста 80+. У меня была первая мысль, что человек прошёл войну, остался жив и погиб здесь, встречая своего сына. И почему-то, знаете, мелочи больше всего пробивают.
Я помню, он лежит и так вот рукой держит свою шапку, треух классический, и тоже улыбается. Я смотрю на них и думаю: наверное, вы успели в последний момент увидеть тех, кого вы ждали, вот этих дорогих людей. Но тут можно ещё объяснить улыбки. Но вот у людей, которые спали и ехали, которые внезапно погибли, причём это тяжёлая смерть со множеством повреждений, вот эти улыбки на лицах я могу объяснить только именно тем, что человек увидел уже вот тот самый свой дом и улыбнулся, как мы улыбаемся либо на прощание, либо уже видя тех, кто там встречает. Поэтому для меня это тоже прямое доказательство наличия души — это улыбки на лицах тех, кто погиб, причём именно не тихо умер в своей постели, а погиб, тяжело, с травмами в каких-то катастрофах, а на их лицах улыбки.
Т. Ларсен:
— Я сейчас подумала, может быть, у кого-то из наших слушателей возникнет тоже такая мысль: а они вас не тревожат по ночам или по жизни? Вот эти все встреченные и те, кого вы провожали, то огромное количество людей, которых вы видели уже лишёнными души и жизни. Они не преследуют вас?
Л. Пыжьянова:
— Нет. Вы знаете, мне несколько раз только снились дети из хосписа.
Т. Ларсен:
— Но вы с ними были в личном контакте, да?
Л. Пыжьянова:
— Да. А вот эти нет, никогда. Но мне когда-то приснился сон — как раз ярославская трагедия, погибшая команда хоккейная. Я вижу во сне женщину, у которой погиб муж, мы с ней тогда действительно как-то очень сблизились. Очень красивая, молодая, беременная — как раз вот они с мужем ждали мальчика, который должен был родиться. Она приехала одна из последних на опознание, а там оставалось уже те, кого нельзя было опознать, потому что были очень сильные повреждения, и один мужчина совершенно целый. Ну вот лицо абсолютно неповреждённое и сам практически неповреждённый. И я, когда увидела эту женщину, прямо взмолилась: Господи, пусть вот это будет её муж, вот пусть она его увидит! И это оказался он действительно. Там сначала ходил брат на опознание, друг, и она очень просила. Они не разрешали, они прям вот категорически...
В. Рулинский:
— Но она беременная. Конечно, такой стресс.
Л. Пыжьянова:
— А мы с ней разговаривали до этого несколько часов, и я понимаю, что ей действительно это очень надо. Она браслет привезла ему, который тот просил, она его купила, но не успела ему отдать. И я видела, насколько ей это важно, насколько вообще это любящая семья. Какие-то фотографии она показывала. Очень красивая пара, невероятно красивая. Я понимала, насколько это важно. И мы всё-таки вместе с ней убедили всех остальных, которые считали... ну ладно, она в горе, а я-то вообще просто безумная, ненормальная. И мы с ней пошли. И действительно это была такая их последняя встреча, просто невероятная по силе и по красоте какой-то. И после этого она вышла и говорит: «Спасибо, что вы всё-таки настояли, что вы помогли мне настоять и пройти всё это. Я до этого была как в тумане, как в кошмаре, а сейчас я всё наконец поняла. И мне было очень важно увидеть мужа и попрощаться, и держать его за руку». Прошло какое-то время и я вижу во сне её, такую же красивую, какую-то очень спокойную, улыбающуюся. Она ко мне подходит и говорит: «Мы сейчас хотим встретиться опять с моим мужем. Вот такая будет наша тоже личная встреча, мы туда никого не приглашаем, а вас я хочу пригласить. Приходите, пожалуйста». Я проснулась и думаю: что это было? Выхожу на кухню, на кухне работает телевизор, новости. И я там что-то делаю и вдруг слышу, что сегодня годовщина трагедии ярославской. Я поворачиваюсь и вижу вот эти кадры оттуда.
В. Рулинский:
— Лариса Григорьевна, вы часто хотели заплакать на этих событиях?
Л. Пыжьянова:
— На событиях три раза. Три раза, когда я не просто хотела, когда я не смогла не заплакать. Но я смогла сделать так, что этого никто не увидел. А там, на событиях, нет, вот после — да. Несколько первых лет я приезжала домой и, почему-то всегда на третий день, меня накрывала просто вот эта волна. Я не плакала, а рыдала, казалось, что я выплакиваю вообще душу из себя. А там — нет. Потому что там ты как-то настолько включён в то, что ты должен, наверное, невозможное сделать, но чтобы людям стало хоть немножко как-то даже не полегче, а потвёрже, опора бы появилась какая-то, какое-то понимание, ощущение, что мы с этим справимся, я с этим справлюсь.
Т. Ларсен:
— Это проект «Делатели» на Радио ВЕРА. Мы вернёмся к вам через минуту.
В. Рулинский:
— Это программа «Делатели» на Радио ВЕРА. В студии Тутта Ларсен —
Т. Ларсен:
— И Василий Рулинский —
В. Рулинский:
— У нас в гостях Лариса Григорьевна Пыжьянова, психолог Елизаветинского детского хосписа, кандидат психологических наук. Лариса Григорьевна долгие годы возглавляла горячую линию МЧС России и была замдиректора службы экстренной психологической помощи МЧС. Мы говорим о самых важных событиях и минутах жизни, о тех предельных ситуациях, с которыми сталкивалась Лариса Григорьевна очень много в своей жизни. И, конечно, тяжело некоторые вещи даже осознавать. Для меня загадка, как это происходило, наверное, Господь давал силы. Конечно, прежде всего здесь милость Божия чувствуется в том, что вы вообще этим занимаетесь, помогаете этим людям. Я слышал одно из ваших интервью, вы говорили, что у вас была какая-то особая нелюбовь к отпуску, как-то вы не очень хотели в него. Расскажите, почему. И вообще про это отношение к героическим, супергеройским делам. Вот оно вам, видимо, свойственно очень сильно. Я думаю, что оно отчасти тоже связано с отпуском. Может быть, некоторые из нас думают, что они супергерои и сейчас спасут мир. Мне кажется, может быть, здесь тоже ваш совет поможет с этим тоже как-то справиться.
Л. Пыжьянова:
— О да, когда я разговариваю с подругами, и воспоминания детства, и почему то все говорят, что, как мы все, я тоже хотела быть принцессой, как мы все, я тоже хотела быть актрисой. Я никогда не хотела быть ни принцессой, ни актрисой. Я хотела быть партизаном пионером-героем. Серьёзно. В детстве я читала книги только о войне. Но сейчас я не могу ни книги читать, ни фильмы смотреть о войне, я плакать начинаю.
Т. Ларсен:
— Я тоже не могу вообще.
Л. Пыжьянова:
— А я же вообще сама из Белоруссии, поэтому вот эта история партизан — у меня директор школы был партизан. К нам ветераны приходили, я видела этих людей. Они нам рассказывали в том числе как раз вот про пионеров-героев этих, которые были в партизанском отряде. Думаю: вот достойная жизнь и судьба, у меня годы идут, пионером-героем мне не стать, что-то происходит такое. Вы знаете, вот МЧС, героизм — у нас приходили люди, причём в основном почему-то девочки, психологов в нашем центре экстренной психологической помощи около ста было на момент моего увольнения, а мужчин, наверное, пять.
Т. Ларсен:
— То есть это женская профессия.
В. Рулинский:
— Более супергеройски настроены девушки.
Л. Пыжьянова:
— Нет, знаете, это не про геройство, наверное. Потому что те, кто к нам приходили именно с историей героизма, вот за подвигом, они уходили очень быстро: год-полтора максимум. А потому что это не про подвиг. Я, в частности, смотрю на врачей тоже, восхищаюсь, думаю: Боже, вот люди какие, во-первых, мозги какие надо иметь, во-вторых, тут история спасения других людей — это же про подвиг. А это не про подвиг, это про очень тщательную, тяжёлую и трудную работу. Вот у нас примерно тоже — там не про подвиг, там про тяжёлую работу.
Т. Ларсен:
— Но вот тщательная, тяжёлая, трудная работа. Ты приходишь домой, рыдаешь. Муж, наверное...
Л. Пыжьянова:
— Нет-нет, муж этого не видел. Я всегда в ванной рыдала под душем.
Т. Ларсен:
— То есть я вот понимаю, что, например, я отведу там какую-то передачу, поговорю с человеком по душам, сама у него чему-то научусь, погреюсь от него, ему что-то дам, слушатели скажут, какой хороший разговор получился. Я испытываю удовлетворение, то есть отдачу получила. А тут трудная работа, ты рыдаешь, ещё и не всегда адекватные ведь люди оказываются, ведь бывали же случаи, когда на вас и кричали, и, наверное, отталкивали, не принимали помощь.
Л. Пыжьянова:
— Три раза за 45 чрезвычайных ситуаций я думала, что меня ударят. Я была на грани вот этого. У нас даже была такая присказка, что каждый психолог имеет право получить по лицу. И я думала, что вот сейчас моё право будет реализовано.
Т. Ларсен:
— А в чём отдача тогда? В чём вы находили смысл продолжать дальше?
Л. Пыжьянова:
— А когда начинаешь общаться с человеком и ты понимаешь, что вот он просто какой-то в руинах, а заканчиваешь и видишь, что у него глаза просветлели, что он в горе, но он не в руинах, у него вот этот свет появился в глазах и появилось... вот то, что ты в него хотел вложить эту мысль про любовь, которая вечна и которая с ним останется, несмотря на то, что телесно нет того, кого он любит, и что он сможет с этим справиться и жить дальше. Вот эти моменты, знаете, это когда ты благодать получаешь. Разговаривая с людьми неверующими, это же у них — докажи, — я говорю, что если ты один раз почувствовал этот какой-то прямой контакт с Богом, то ты просто уже это знаешь. Вот действительно какое-то ощущение благодати идёт.
В. Рулинский:
— Оно появлялось всегда, когда вы утешали?
Л. Пыжьянова:
— Нет, не всегда, это прям такие штучные моменты, причём иногда совершенно неожиданные, абсолютно не в тех каких-то, куда ты вложился весь. Бывало, что прям раз — и ты видишь, что у человека в глазах свет появился. И думаешь: слава Тебе, Господи.
Т. Ларсен:
— Я, когда читала вашу книгу «Разделяя боль», где вы как раз рассказываете об этом опыте помощи людям и вообще о том, как пережить горе, как помочь человеку с потерей пережить горе, меня поразили там две вещи, которые вы описали. Первое — это то, что горе конечно. И если ты к нему относишься как к процессу, у которого есть начало и конец, то тогда достаточно высок шанс того, что ты сможешь его пережить и жить дальше. И второе — это то, что нет никакого единого рецепта или шаблона, или схемы, по которой ты работаешь с человеком. То есть вроде бы, когда говоришь о детской психологии, как правильно общаться с ребёнком — надо сесть на корточки, чтобы быть глаза в глаза, надо задавать ему вопросы о его чувствах, чтобы он их осознал. То есть там всё равно есть какие-то общие алгоритмы. А в работе с человеком в горе они не работают. Получается, каждый раз приходится импровизировать?
Л. Пыжьянова:
— Каждый раз приходится не импровизировать, а очень быстро пытаться понять, что именно этому человеку вот сейчас важно услышать. И так же, как перед ребёнком надо глаза в глаза, так и перед взрослым надо, конечно, глаза в глаза. И, как с ребёнком, присесть рядышком и, может быть, посмотреть снизу вверх — это когда важно, чтобы человек заплакал, а он не плачет. Вот ты с ним раз — вот эту позицию детско-материнскую, когда ребёнок ушибся, расстроился и сидит на стульчике и рыдает, а мама рядом присаживается на корточки и так по руке его: «Ну что ты, мой маленький? Ну, расскажи мне, что с тобой случилось». И всё, и человек плачет на раз. Просто он оказывается в этом детском каком-то состоянии.
Т. Ларсен:
— А это важно, чтобы он туда вернулся?
Л. Пыжьянова:
— Бывает очень важно, чтобы человек начал плакать, потому что слёзы, которые не могут выйти, они же рвут изнутри. И человек хочет, но не может. Это настолько такой блок сильный, такой какой-то внутренний спазм стоит, что ты понимаешь, что человек прямо дрожит, и слёзы, и всё, а заплакать не может. И надо дать ему эту возможность, потому что слёзы нам же даны во очищение души, в утешение и в облегчение. Их надо выпустить и станет легче. А ещё, когда ты пришёл к человеку, когда ты с ним вошёл в общение, вторая, наверное, заповедь самая главная: ты не думай о том, как тебе в этот момент плохо, страшно, ты думай о том, как ему вот сейчас и что ты можешь сделать, чтобы ему стало лучше. И, как вы говорите, да, работа такая, что врагу не пожелаешь, нам примерно все об этом и говорили: как вы там можете работать? — это же ужас ужасный. Я говорю: знаете, нет, это не ужас ужасный вообще, потому что после работы в МЧС, даже во время, у меня изменилось отношение к людям, я стала очень уважать людей. До этого у меня не было такого отношения к людям. Я как-то думала, что Господь сотворил мир прекрасным, совершенным. Всё в этом мире совершенно: любой цветочек, веточка, даже засыхающее дерево какое-то прекрасно в своём... и животные. И вот только как-то, прости меня, Господи, человек не очень удался.
В. Рулинский:
— Есть вопросы к человеку.
Л. Пыжьянова:
— Да, к человеку есть вопросы. А тут я поняла, что всё-таки действительно, вот как у Антония Сурожского: как относиться к человеку? Смотри на человека, как на древнюю икону руки великого мастера, по которой прошлось и время, и люди. И вот там уже чёрная доска потрескавшаяся и ничего не видно, но только вдруг промелькнёт кусочек лика или руки, или что-то, и вот по этому кусочку ты понимаешь, какой великий мастер работал, и что там на самом деле было и что повреждено. И вот на тех же чрезвычайных ситуациях в каждом абсолютно человеке, и в тех, кто оказался в этой ситуации, кто пострадал, и те, кто там работает, и те, кто приехал помогать как волонтёр, просто привёз что-то, принёс — вот в каждом буквально человеке эти проблески красоты Божьей. Даже тот, кто тебя хотел в этот момент размазать — я думала, что из меня сделают фреску на стене храма, храм как раз был не расписан, — на меня двигался мужчина, рядом с которым я себя почувствовала Дюймовочкой. Он был огромный, он шёл на меня, я подумала, что всё, сейчас фреска и будет тут из меня.
Т. Ларсен:
— И что его остановило?
Л. Пыжьянова:
— Слова, которые мне Господь дал. Потому что я не знала, что сказать. Это было прощание в храме с погибшими, и храм был открыт только для родственников.
В. Рулинский:
— А что это была за чрезвычайная ситуация?
Л. Пыжьянова:
— Это был как раз самолёт. И там прощались, но там было немного погибших, которые были в открытых гробах, все остальные были в закрытых. А люди очень просили: откройте, пожалуйста, чтобы хотя бы мы могли прикоснуться. И у меня были там как раз в помощь двое пожарных для того, чтобы снимать крышки тяжёлые деревянные, давать возможность прощаться, закрывать. И я подходила к каждой семье, и мы обсуждали, сколько времени может быть на прощание, потому что там полный храм был, чтобы смогли все попрощаться. И там как раз молодой очень мальчик лежал, и вокруг него вся семья сидела, в основном женщины, они прощались, плакали. Он такой, знаете, лежал совершенно как живой. И там 15 минут, и 20, и полчаса прошло, а уже скоро должна начаться служба, и там ещё у нас есть... И я к ним подхожу, спрашиваю: «Можем мы уже закрыть?» Они попросили ещё чуть-чуть. Ну хорошо, отошли. Ещё одновременно там, там открываем. А я фактически одна была в ту ночь. И я не могла одновременно как-то со всеми там быть рядом. И мне важно было, чтобы, действительно, там, где прощание быть мне. И я подхожу опять туда, и они говорят, что, да, уже можно. И мы закрываем, я отхожу, и вдруг мне в спину голос на весь храм, просто как громовержец: «Стоять! Ты куда пошла?» И я понимаю, что в Божьем храме ночью только мне могут так кричать в спину. Я поворачиваюсь и вижу, что на меня движется огромный мужчина, просто огромный. И он на меня идёт так, что я начинаю медленно отступать. Он был недоволен тем, что закрыли?
Л. Пыжьянова:
— И я упираюсь просто в колонну. Он надо мной нависает и говорит: «Ты, вообще, кто такая? Ты чего тут распоряжаешься? Ты кто? Ну-ка быстро открыла гроб! И он будет открыт столько, сколько надо, и мы будем сидеть здесь столько, сколько надо». Я понимаю: а что я могу сказать на это? И я открываю рот, не зная, что сказать, потому что в его глазах было столько ненависти ко мне в тот момент, столько какой-то боли и всего. И я говорю: «Вы меня простите, потому что действительно ваш брат здесь лежит как живой, и вокруг него сидят его мама и тёти, и бабушка, прощаются. И вам хочется быть с ним и смотреть на него, но рядом лежат те, кого не могут увидеть их ни мамы, ни жёны, ни сёстры, просто потому, что их уже нельзя увидеть, потому что там можно только прикасаться к мешку, который там лежит и закрыт красивыми вот этими покрывалами. Им больно. И давайте, наверное, сделаем так, что они при жизни были одной командой, и пусть они и после смерти будут одной командой, пусть все будут в одних условиях: закрытые все — значит, закрытые все». И вот в этот момент у него глаза просветлели. Он мне говорит: «Я понял. Дайте нам ещё пять минут». Я говорю: «Конечно, да». И потом на следующий день, когда было прощание на стадионе, он меня нашёл, подошёл и говорит: «Вы можете как раз возле моей семьи побольше быть? Я понимаю, что у вас тут много всех, и всё. Но, пожалуйста, можно вы будете, по возможности, рядом с нами?» Я сказала, что, конечно, да. Но вот эти слова как раз именно тогда пришли свыше, потому что я просто открыла рот, не зная, что ему сказать, но я понимала, что надо.
В. Рулинский:
— Это программа «Делатели» на Радио ВЕРА. В студии Василий Рулинский...
Т. Ларсен:
— Тутта Ларсен.
В. Рулинский:
— И у нас в гостях Лариса Григорьевна Пыжьянова, психолог Елизаветинского детского хосписа, кандидат психологических наук, а долгие годы Лариса Григорьевна возглавляла горячую линию МЧС и работала в службе экстренной психологической помощи МЧС России. Лариса Григорьевна, вот я начал эту тему, связанную с ощущением какой-то особой миссии, которое часто бывает у тех людей, кто помогает другим. И они часто забывают про себя, и начинается то, что называют выгоранием. Часто человек даже не может остановиться, он совсем не обращает внимания на своё внутреннее состояние. Насколько вам это знакомо, как с этим быть? И, может быть, вы дадите какие-то рекомендации тем людям, которые, грубо говоря, про себя совсем забыли, погрузившись в проблемы других?
Л. Пыжьянова:
— Да вы уже хороший вопрос про отпуска задали. Я, в самом деле, первые годы работала и не понимала: зачем отпуск, как с такой работы можно уходить в отпуск, зачем в целом он нужен? А дальше у меня пошла связка, что я еду в отпуск и что-то случается. Прямо в первый день моего отпуска Осетия — все в Осетию, — а я, как тыловая крыса, извините, в Тунис. И вместо отдыха я включаю сразу в номере телевизор и начинаю смотреть, где же там наши. И подруга страшно ругается и говорит, что больше никуда не поедет со мной — отстань от телевизора, мы приехали на море. А я понимаю, что я там должна находиться. Улетаю в отпуск, и случается «Булгария», Саяно-Шушенская ГЭС — как раз вот те крупные катастрофы, где я не была за эти годы, это как раз отпуска. Я возвращаюсь из отпуска, второй или третий день, и какая-то катастрофа. Когда я улетела на юбилей подруги, случилась египетская как раз авиакатастрофа. Я вернулась через день и полетела в Питер. Мне уже тогда директор сказал, что перестанет отпускать в отпуск, в конце концов: пощади страну, так нельзя! И для меня выгорание — это потеря смысла работы своей. Когда ты начинаешь думать: а зачем всё это? Как в хосписе: что бы я ни делала, а дети всё равно умрут. Или чрезвычайные ситуации, когда уже все погибли. Знаете, когда я получала свои первые награды, у меня было очень двойственное чувство. Я не понимала, за что меня награждают. Вот если бы я поймала этот самолёт и все бы остались живы, тогда понятно. А так меня награждают за что? И какие-то вот эти вещи, моменты рабочие, когда можно обесценить то, что ты делаешь. У меня обесценивания нет, у меня никогда его не было. У меня всегда была история про то, что здесь точно я делаю то, что поможет. Хотя до сих пор опять же, особенно в хосписе, я думаю: что я даю этим людям? Вот они мне дают бесконечно многое. Они мне дают как раз вот это видение своей души, видение вот этого очевидного присутствия Бога здесь, рядом среди нас. И меня создали все эти люди, все их истории, не все, но многие, они прям стали частью меня. Они меня, наверное, не тревожат, потому что они часть меня.
Т. Ларсен:
— А как вы оказались вообще в детском хосписе? Ведь это всё-таки немножечко другой род деятельности. Там ты оказываешься в острой ситуации, ты, грубо говоря, первый перелом души как-то зафиксировал, а дальше люди уже занимаются со своим горем так, как как они это выбирают. А в хосписе ты имеешь дело... кажется, что это какое-то такое очень растянутое во времени горе. То есть люди знают, что ребёнок уходит, тем более детский ещё хоспис — это просто в кубе трагическое какое-то место. И это какое-то такое затянувшееся прощание, такое хроническое горе, хроническое прощание. И вам пришлось, вообще, как психологу перестраиваться?
Л. Пыжьянова:
— Спасибо, Таня, за вопрос. Насколько я люблю с вами общаться — я сначала сижу и заслушиваюсь просто красотой речи, а потом уже начинаю смысл... Вот про перелом души зафиксированный — это же надо так. Наверное, да, действительно я была вот этим скоровспомощником. Да, на чрезвычайных ситуациях ты зафиксировал этот перелом души, и дальше человек срастается сам. Ты ему только рассказываешь про то, что он срастётся и как он будет срастаться, где ему будет больно, где будет плохо, и какие-то даёшь опоры вот эти. А хоспис — это я морковка, меня рассадили и посадили туда, это вообще не было моим выбором. Я помню, что 2 октября мне позвонила моя бывшая коллега по МЧС, это в тот момент, когда я готовилась и выбирала себе школу флористики, уволившись из МЧС, в конце августа выбрала и собиралась быть флористом-дизайнером.
Т. Ларсен:
— Да, казалось бы, отдала МЧС 10 лет, уже можно как-то и для себя пожить.
Л. Пыжьянова:
— Да, вспомнить про свою профессию. Она мне звонит и говорит: ты знаешь, была сейчас на собеседовании в такой организации — я туда не пойду, но это точно для тебя место. Я говорю: а куда? Она говорит: детский хоспис. Я говорю: «Леночка, Господь с тобой, но точно нет». Я с полной убежденностью сказала, что точно нет, а потом как-то в течение нескольких дней всем, и мужу, и сыну, и всем друзьям и знакомым рассказала про это предложение и сказала, что это то место, куда я точно не пойду, и все со мной согласились, что точно нет. А потом я почти каждый вечер стала заходить на сайт и смотреть. Открою, посмотрю, ужаснусь и думаю: нет, только не это. А потом пошла к своему духовнику, и он говорит: «Вы знаете, я тоже не готов вам сказать, потому что вы ушли с такой тяжёлой работы. Не готов благословить, думайте». И потом я стала к Господу напрямую приставать: Господи, скажи, дай мне однозначный знак, чтобы я точно знала да или нет, пожалуйста, я не знаю, пожалуйста, скажи мне. Молюсь, молюсь, вот такая примерно погода, когда стояла в храме, и вдруг такой луч света на икону — раз. Посмотрела в окно — солнышко вышло, конечно, совпадение. Хожу, мрак на улице — нет, не убедило меня это. У меня всегда есть, куда поехать, если что я еду в Сергиев Посад. Иду к Сергию Радонежскому, опять говорю: скажи мне, пожалуйста, однозначно, чтобы я уже не сомневалась. А уже прошло полгода, как я сомневаюсь, с того момента.
В. Рулинский:
— Серьёзно уже так сомневаетесь.
Л. Пыжьянова:
— Да, уже серьёзно сомневаюсь. И говорю: скажи мне нет или да. Поплакала там у мощей, постояла, выхожу — ничего не поняла. Хотя всегда мне помогает, всегда я там чётко получаю ответы, а тут не получила, ну, значит, нет. Села в автобус ехать назад, и тут мне звонит знакомая, с которой мы, наверное, раз в несколько лет как-то созваниваемся: «Привет. Ты где?» Я говорю, что еду из Сергиева Посада. Она говорит: «Здорово. А я тебе хотела работу предложить». А ей так радостно говорю: «Ой, говори, а то мне тут предложили работу, но я никак не могу понять, но, скорее, нет. Я очень сомневаюсь». Она говорит: «Соглашайся там. А у меня для тебя просто такая подработка, скорее». Самое интересное, что больше она мне не перезванивала, никакой подработки у меня с ней не случилось.
В. Рулинский:
— То есть это действительно какой-то ответ был, да?
Л. Пыжьянова:
— Это был прямой ответ — соглашайся. И я согласилась. И вот так я там и оказалась, в общем-то.
Т. Ларсен:
— Пришлось как-то перестраиваться?
Л. Пыжьянова:
— Полностью. Во-первых, когда я пришла, до меня не было психолога в Московской области. Это была программа именно Московской области — «Дом с маяком» — его там не было. В Москве психологи очно работали в семьях, а тут, пожалуйста, вся Московская область. Мне говорят: мы не знаем, как здесь, вот как организуете, так и будете работать.
Т. Ларсен:
— Это выездной паллиатив, да?
Л. Пыжьянова:
— Да, выездной. Но, будьте любезны, с первого дня четыре консультации онлайн. А я такая: а как-то познакомиться с историями, со всем? — ну, будете одновременно и знакомиться. И вот я звоню... Наверное, первые полгода я молилась перед каждым звонком, я не знала, что говорить человеку. Причём мне сначала дали семьи умерших детей, потому что там же тоже у нас программа сопровождения — звоните. И я понимаю, что мне надо сейчас звонить в семью, где умер ребёнок, а что им говорить — я совершенно не понимаю и не знаю, и никто меня этому не учил. И что с этим делать? Я помолилась, говорю: Господи, помоги. И всё, Господь помог, и вот так вот и помогает до сих пор. Потому что у меня, правда, сейчас какое-то очень благодатное место — мой кабинет. А прямо по коридорчику — вход в малый храм. И я с утра помолюсь в Елизаветинском хосписе, и перед каждым сложным разговором, и уходя помолюсь. И только тем и живу, потому что я не знаю, вообще, как иначе я бы с этим справлялась. И это удивительно, опять же, вот как на чрезвычайных ситуациях, так и здесь. Вот вы говорите, что люди в горе живут, на самом деле люди просто живут.
У нас сейчас была семья, они из Донецка, там муж с 14-го года воюет. Обычный человек, он не военный, просто в 14-м году пришёл домой и сказал, что пойдёт, не может не пойти. И пошёл, и воюет. А в семье две девочки. Младшая ещё до войны родилась, вторая уже дитя войны. У них у одной и у второй синдромы такие сложные. То есть девочка старшая ещё ходит, так немножко разговаривает, а младшая — нет, она колясочный ребёнок. Мама такая вся, знаете, хрупкая такая, маленькая — старшая дочь в два раза больше её по всем параметрам, пятнадцатилетняя. И первая мысль: Господи, как же вам тяжело? А муж ей сказал, что вот сейчас прям уезжаете. И они уехали сюда — она с двумя этими девочками. Поскольку они обе с паллиативным статусом, то мы их взяли через фонд. 21 день — социальная передышка, а дальше им надо здесь где-то искать пункты временного размещения или где-то искать съёмное жильё. И вот когда их видишь, то первая реакция: Господи, как же вам тяжело, как же вы справляетесь? Вот эти сумки, две девчонки, и никого больше здесь нет, ни родственников, никого. И её совершенно искреннее изумление: у меня два ангела рядом, почему мне может быть трудно? А девчонки спят плохо, и она не спит, и такие, в общем, беспокойные всякие: «Рядом со мной два ангела. И мне Господь помогает».
В. Рулинский:
— Я вспоминаю историю, которую вы как-то рассказали, она меня тоже очень тронула. Как вы говорили ребёнку о том, что ему осталось совсем немного, и про то, как он вас пожалел. Мне будет, наверное, не просто ещё раз услышать эту историю, поэтому я не прошу её рассказать. Но, наверное, вот это ощущение... не все так мужественно относятся к этому факту, что очень скоро умрёт их близкий человек, ребёнок. Наверное, здесь самое сложное — вот что сказать в этих условиях, как сказать самому ребёнку. Может быть, родителям даже, наверное, проще да?
Л. Пыжьянова:
— Ой нет, вы знаете, родителей безумно жалко, потому что, опять же, там не всегда спокойно за детей. Потому что эти дети — это правда, дети, которые живут безгрешно. Они никому зла не причинили...
Т. Ларсен:
— Сразу в рай.
Л. Пыжьянова:
— Да, они чистые, светлые души, им действительно сразу в рай. А вот родители, наверное, какое-то время всё-таки они в аду и на земле живут, и потом им надо через этот ад пройти, чтобы до рая дойти. Потому что нельзя смерть ребёнка, его тяжёлую болезнь просто философски воспринимать, что мой чистый, светлый ребёнок пойдёт в рай, и буду я этому радоваться. Это горе, и, вы знаете, я женщина, я мать, и для меня нет ничего страшнее болезни и смерти ребёнка. Вот это самое страшное, что может быть — детское страдание. Понятно, что любой родитель скажет: «Бери меня, Господь, мои руки, ноги, голову, меня руби, но ребёнка не тронь». Это всегда, конечно, это других вариантов нет. А ты ничего не можешь, ты стоишь свидетелем этого страдания. Но что ты можешь? Ты можешь любить и быть рядом. И вот эти мамы, папы — у нас как-то сейчас пап прибавилось. Я смотрю на этих мужчин... умирал парень у нас буквально вот сейчас — онкология, он умирал тяжело, долго. И с ним был папа. И я уже говорила, что, может быть, приедет мама, может быть, всё-таки смену? Их два подряд умерло, и с каждым был папа, с одним и со вторым. И они оба говорили: нет-нет, жене тяжело, она плачет, ей плохо, она не выдержит, я выдержу, я буду. И один папа, которому вообще было 29 лет, это вот фактически мальчик. Но он настолько мужественный, он настолько... я даже не знаю, как это назвать. Вот когда он просто до последнего момента остаётся рядом со своим ребёнком, не вторым страдающим, а вот тем самым отцом, который рядом со своим сыном. И он прям живёт вместе с ним до конца, там и общение, и жизнь, и всё. Вот рядом с тобой умирает твой ребенок, а ты продолжаешь жить с ним вот так, как эта жизнь идёт, во всей полноте этой жизни.
И там в самом деле Господь рядом. И в общем, смотришь и думаешь, что, да, дети знают о своей смерти, они ещё настолько близки к Богу, что для них это очевидно, что они умирают. И главный врач наш всегда тоже разговаривает очень много с родителями и с детьми. Когда она есть, мне там делать нечего, потому что она абсолютно работает с ними и как врач и как психолог. И она тоже всегда говорит, что вот поговорила сейчас с ребёнком — конечно, он всё понимает, он всё знает. И она всё понимает и всё знает, и родители знают и понимают, и всё равно говорят, что надеются на чудо, до последнего надеются на чудо — вдруг чудо случится. Конечно, пока жив человек, ты до последнего надеешься на это чудо. И многие мои знакомые говорят: слушай, а как родители веру сохраняют? Вот они же молятся, они же просят, а ребёнок всё равно умирает. Как они сохраняют веру? Я даже не знаю, что ответить на этот вопрос, потому что для меня очевидно, что без веры они просто сойдут с ума. Они вот передают всё-таки ребёнка из рук в руки — вот от себя Богу. И этим держатся дальше и дальше. Вот это история про жить и соответствовать, чтобы встретиться там со своим ребёнком.
Т. Ларсен:
— Да, и хочу ещё раз напомнить нашим слушателям в конце нашей беседы о том, что есть ещё один прекрасный инструмент, чтобы держаться, это книжка, которую Лариса написала и выпустила. Книжка называется «Разделяя боль» — она короткая, она очень прикладная. Это невероятно важная книга, которая должна быть в каждом доме. Купите её себе, подарите её близким, потому что это книга о том, как пережить то, с чем, хотим мы этого или нет, каждый из нас так или иначе в жизни сталкивается, или столкнулся, или столкнётся. И это книжка о том, как помочь себе, как помочь близкому, как помочь ребёнку пережить горе. И, в конечном итоге, поверьте, это книжка о любви и о вечной жизни. Она просто невероятно светлая и читать её очень полезно. Спасибо огромное. Лариса Пыжьянова. Это был проект «Делатели» на Радио ВЕРА.
Л. Пыжьянова:
— Спасибо вам.
В. Рулинский:
— Спасибо. Встретимся через неделю, до свидания.
Все выпуски программы Делатели
Как свинья себя наказала

Давным-давно это было. Много разных зверей и птиц обитало в африканских джунглях, и самым главным над ними считался Слон. Он был не только огромным в размерах, но самым рассудительным и справедливым, а ещё был немного волшебником.
Пришла как-то раз Свинья к Слону и спрашивает:
— Скажи, как мне стать таким же большим, как ты? Что для этого надо есть? А то меня в лесу все звери обижают...
А в то время Свинья и впрямь была маленькая как мышка, только с носом-пятачком.
— О, это секрет, — ответил Слон добродушно.
Но потом пожалел малышку и сказал:
— Впрочем, ладно, я достану тебе волшебное средство...
Слон скрылся в чаще и вскоре принёс откуда-то листья волшебного дерева. Конечно, он не поведал маленькой свинке, где их нарвал, зато пообещал:
— Каждый день я буду давать тебе немного этих листьев, и в конце концов вырастешь такой же большой, как я.
С тех пор Свинья ежедневно приходила к слону, получала у него несколько волшебных листьев и с большим удовольствием их ела. Через некоторое время она действительно стала расти и делаться похожей на слона. Она заметно растолстела, рыло у нее вытянулось, во рту появились небольшие клыки, глаза стали напоминать слоновьи.
«Все в порядке! — думала Свинья. — Скоро я сделаюсь такой же огромной, как слон и покажу всем в джунглях, кто здесь главный!»
Она перестала узнавать старых знакомых, и с каждым днём всё больше гордилась своим сходством со слоном.
Однажды под вечер свинья пошла в лес накопать себе на ужин кореньев. Она вела себя так, будто и в самом деле уже была самым большим зверем в джунглях: громко топала, распихивая всех, кто встречался ей на пути.
Как раз в это время мимо проходил Слон. Услышал он странный шум, остановился и спросил удивленно:
— Эй, кто там в чаще?
— Здесь тот, кто больше самого Слона, — прохрюкала в ответ свинья. — Убирайся подобру-поздорову!
— Ого! — воскликнул Слон. — Не видал я в джунглях зверя больше меня. Надо хоть взглянуть на него.
Он шагнул через кусты и увидел маленькую свинку, которая ковырялась под деревом, громко фыркала и чавкала.
— Так-так, — промолвил Слон. — Вот ты, оказывается, какая гордячка! Стоило прибавить тебе немного в весе, как ты, я слышал, начала кичиться своей силой и притеснять всех, кто слабее тебя. Что же будет, если ты станешь большой, как я? За это я больше не дам тебе волшебных листьев, и ты останешься такой, как теперь.
Так он и сделал.
С тех пор рыло у свиньи вытянуто, а когда она ест, то топчется на месте, как слон. Зато характер у неё стал не такой хвастливый и надменный, как раньше, уже и на том спасибо.
(по мотивам африканской сказки народа бауле)
Все выпуски программы Пересказки