Поделиться
Наверняка с вами бывало такое: собираетесь сказать одно, но внезапно от волнения вылетает совсем другое. И собеседник недовольно смотрит, полагая, что вы намеренно грубите или неуважительны. Почему же так случается?
С точки зрения физиологии причина в том, что волнение активизирует гормоны стресса — адреналин и кортизол. Они снижают концентрацию и обостряют чувствительность. Появляется внутренняя неуверенность, желание выглядеть опытнее и профессиональнее, чем на самом деле. Также играет роль перфекционизм — стремление высказать мысль наилучшим образом. А возможно, причина лежит в нехватке практики диалога или публичных выступлений.
Самое неприятное, что подобное волнение может испортить общение. Беседа превращается в конфликт, возникает напряжение и недоверие. Зачастую исправить ситуацию непросто, особенно если собеседник уже обижен.
Что же делать, если заметили, что случайно наговорили лишнего?
Прежде всего, стоит признать ошибку. Искренняя реакция снимает напряжение. Простое «простите, я не то сказал» покажет ваше желание наладить общение. К тому же можно просто сказать, что вы слегка волнуетесь, поэтому неудачно сформулировали мысль.
Второй шаг — вернуться к началу. Скорректируйте фразу и продолжите разговор заново: «Я хотел сказать, что...» или «На самом деле я имел в виду...».
И напоследок. Готовьтесь заранее, представляйте положительную развязку. А если это случайная встреча — делайте паузу перед каждой фразой.
К тому же важно и самому снисходительно отнестись к оплошностям ближнего, простить ему неловкую фразу. Оговорки случаются со всеми. Главное — вовремя отреагировать и не позволить случайной ошибке испортить общение.
Все выпуски программы: Сила слова
«5-я неделя по Пасхе». Протоиерей Максим Первозванский
Поделиться
Максим Первозванский
У нас в гостях был клирик московского храма Сорока Севастийских мучеников протоиерей Максим Первозванский.
Еженедельно в программе «Седмица» мы говорим о праздниках и днях памяти святых на предстоящей неделе.
В этот раз разговор шел о смыслах и особенностях богослужения и Апостольского (Деян.11:19-26,29-30) и Евангельского (Ин.4:5-42) чтений в 5-е воскресенье по Пасхе, о днях памяти святителя Игнатия (Брянчанинова), Перенесение мощей благоверных князей Российских Бориса и Глеба, во Святом Крещении Романа и Давида, преподобного Феодосия Киево-Печерского.
Ведущая: Марина Борисова
Все выпуски программы Седмица
«Ценность семьи». Священник Николай Конюхов
Поделиться
Николай Конюхов
Гостем программы «Семейный час» был клирик храма Живоначальной Троицы у Салтыкова моста в Москве священник Николай Конюхов.
Разговор шел о том, как в современном мире воспитывать в детях нравственность и передавать понимание ценности семьи.
Ведущая: Анна Леонтьева
Все выпуски программы Семейный час
«Творчество и воспитание души». Алексей Свиридов
Поделиться
В программе «Пайдейя» на Радио ВЕРА совместно с проектом «Клевер Лаборатория» мы говорим о том, как образование и саморазвитие может помочь человеку на пути к достижению идеала и раскрытию образа Божьего в себе.
Гостем программы «Пайдейя» был режиссер, руководитель центра культуры и киноискусства «Апостол Филмс» Алексей Свиридов.
Разговор шел о том, как через театральное и киноискусство можно говорить с молодыми людьми о духовных темах и нравственности, как творчество воспитывает душу. Кроме того, мы говорили о спектакле нашего гостя «Отец Арсений», поставленном по мотивам одноименной книги.
Ведущая: Кира Лаврентьева
Все выпуски программы Пайдейя
