Поделиться
Святитель Феофан Затворник говорил: «Ничто так не сильно пред Господом, как прощение обид». Прощая обиды, мы примиряемся не только с ближними, но и с самими собой, а самое главное — с Богом. Прощение —истинно христианское милосердие, превосходящее по своему значению даже добрые дела, духовные труды и подвиги. Но как научиться прощать? Как не держать зла на тех, кто причинил нам обиду или боль? Действенные советы даёт православный психолог, семейный консультант, преподаватель Алматинской Духовной семинарии Елена Триандофилова в своей книге «Радость прощения».
Начиная разговор, автор напоминает читателям главную христианскую молитву «Отче наш», в которой мы говорим Богу: «...и прости нам долги наша, якоже и мы прощаем должником нашим». Это — одно из важнейших условий установления отношений человека с Богом, подчёркивает Елена Триандофилова. Если мы прощаем ближних, то и Господь простит нам наши согрешения. Казалось бы — такая простая формула! Однако почему, понимая всю важность прощения, мы порой испытываем в этом большие затруднения? Отвечая на вопрос, автор цитирует святителя Феофана Затворника: «Кажется, такая малость требуется: прости — и будешь прощён; а когда прощён, то и в милость принят. Стало быть, тут и спасение, и рай, и вечное блаженство. И такое великое приобретение за такую малость! Да, малость, но для самолюбия нашего нет ничего тяжелее, чем прощать». Самолюбие, гордость, — Елена Триандофилова, словно вытягивая нити из запутанного клубка, выделяет те качества, которые мешают человеку прощать. Делает она это, обращаясь не только к психологии, но и к многовековому опыту и мудрости Церкви, постоянно цитируя её великих учителей. Например, автор книги советует, как можно чаще вспоминать и повторять слова преподобного Ефрема Сирина, который обращался к Богу: «Господи, дай мне зреть мои прегрешения и не осуждать брата моего!».
И это не единственная практическая рекомендация Елены Триандофиловой на страницах книги «Радость прощения». Она предлагает читателям несколько психологических упражнений. Например, каждый день брать лист бумаги и письменно поимённо прощать все обиды тем, на кого их держим. А после за каждого из списка обязательно помолиться со словами: «Господи, я прощаю...». При этом, подчёркивает автор, важно понимать: прощать надо не человека, а его проступки или грехи, сделанные против вас. А за самого человека — молиться.
Одно из значений слова «простить», напоминает Елена Триандофилова — это отпустить, не удерживать. Держа зло на обидчика, мы на самом деле наказываем самих себя. Поэтому простить — значит сделать шаг в сторону любви. И всем сердцем ощутить радость прощения.
Все выпуски программы Литературный навигатор
«5-е воскресенье по Пятидесятнице». Протоиерей Федор Бородин
Поделиться
В нашей студии был настоятель храма святых бессребреников Космы и Дамиана на Маросейке протоиерей Федор Бородин.
Еженедельно в программе «Седмица» мы говорим о праздниках и днях памяти святых на предстоящей неделе.
В этот раз разговор шел о смыслах и особенностях богослужения и Апостольского (Рим.10:1—10) и Евангельского (Мф.8:28—9:1) чтений в пятое воскресенье по Пятидесятнице, о днях памяти Рождества честного славного Пророка, Предтечи и Крестителя Господня Иоанна, святых благоверных князей Петра и Февронии, Тихвинской иконы Божией Матери, обретения мощей преподобного Амвросия Оптинского, преподобных Сергия и Германа Валаамских.
Ведущая: Марина Борисова
Все выпуски программы Седмица
«Потери и поддержка в семье». Иеромонах Макарий (Маркиш)
Поделиться
о. Макарий Маркиш
Гостем программы «Семейный час» был председатель епархиальной комиссии по вопросам семьи, защиты материнства и детства Иваново-Вознесенской епархии иеромонах Макарий (Маркиш).
Разговор шел о том, как членам семьи проходить через потери близких и как в этом помогают взаимная поддержка и молитва. Также с нашим гостем мы поговорили о том, как добрая воля — наше собственное движение к Богу — помогает выстоять перед лицом лишений и потерь, и как важно продолжать этот путь, несмотря на осознание собственной слабости и несовершенства.
Ведущая: Анна Леонтьева
Все выпуски программы Семейный час
- «Потери и поддержка в семье». Иеромонах Макарий (Маркиш)
- «Погода» в семье». Священник Дмитрий и Ника Кузьмичевы
- «Семья и развитие технологий». Протоиерей Георгий Завершинский
Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов
«Дети и свободное время». Наталья Васюкова
Поделиться
Гостьей программы «Пайдейя» была методист образовательного проекта «Клевер Лаборатория», педагог-психолог высшей категории Наталья Васюкова.
Разговор шел о том, как помочь детям проводить свободное время интересно и с пользой, о проекте «Клевер Лаборатории» «Навигатор лета».
— Как работающим родителям организовать летний отдых для детей, чтобы три солнечных месяца не превратились в войну с гаджетами?
— Где проходит эта тонкая грань между свободой и контролем, поддержкой и гиперопекой, принуждением и приобщением к труду?
— В чем ценность простых разговоров по душам, и почему они — вместе с молитвой — становятся для ребенка нравственным щитом?
На эти и другие вопросы мы искали ответы вместе с нашей гостьей.
Ведущая: Кира Лаврентьева
Все выпуски программы Пайдейя
