Как проявлять недовольство в браке?

Виктория Маркелова

В одной семье муж и жена постоянно критиковали друг друга. Возмущенный муж настаивал на бессмысленности любой работы жены, а отсюда зря потраченное время. «За что ты не возьмешься, ничего у тебя не получается!» Супруга так же находила немало поводов для критики: «Я же просила тебя помыть машину, неужели так сложно это сделать!». Иногда муж и жена молча выносили обиды, но ситуация от этого не менялась. Что же делать?

Выражать свое недовольство можно и нужно. Однако, критикуя, постарайтесь говорить о поступке, который вам не понравился, а не о личности в целом. Составьте список всех недовольств в сторону супруга. Например: «Из-за тебя в нашем доме вечный беспорядок, я требую, чтобы ты убирал за собой вещи!» или «Ты виноват в том, что ребенок дружит, с кем попало. У тебя на общение с ней никогда нет времени». Просмотрите на этот список и подумайте, что вы сами могли сделать для выхода из ситуации, но не сделали. И попытайтесь для каждого из этих случаев найти вариант решения, в котором можно показать свою заинтересованность, участие, доброе отношение и предложение помощи.

В случае, когда жена обвиняет мужа в том, что он слишком мало внимания уделяет дочери, вместо упрека, она может сказать ему: «Меня беспокоит, что дочь в плохой компании. Нам следует вместе разобраться, в чем тут дело...». Говорить о своих чувствах, переживаниях стоит от первого лица. И не менее важно уметь просить, а не требовать. В случае с уборкой будет лучше сказать: «Я очень расстроена, что не получается поддерживать в нашем доме порядок, и очень хочу тебя попросить убирать за собой свои вещи».

Доброе, внимательное и чуткое отношение друг к другу творит чудеса. В ответ на вежливую просьбу, сказанную с уважением, трудно ответить критикой. Наоборот, хочется эту просьбу выполнить. Улыбка вызывает ответную улыбку, а обвинения порождают ответные обвинения или обиду. Помните, что каждый человек нуждается в любви и бережном отношении.