Как перестать идеализировать отношения?

Поделиться

Эмиль Фриан. «Влюблённые (Осенний вечер, Идиллия на мосту)». 1888 г.

Порой решение о создании семьи принимается в состоянии влюбленности. А влюбленным свойственно идеализировать друг друга и отношения. Впрочем, и после вступления в брак супруги могут еще некоторое время жить мечтами. Почему же так важно видеть настоящую картинку, без прикрас?

Любовь обычно приходит на смену влюбленности. Она реальна. Любовь — это когда я вижу всё, как есть, вижу перед собой настоящего человека с его сильными и слабыми сторонами и принимаю его, без мечты о том, что он изменится. В противном случае, мы видим достоинства друг друга и игнорируем недостатки. Что же сделать, чтобы перестать идеализировать отношения?

Мысленно перечислите, а лучше — напишите на листе, каким бы вы хотели видеть любимого человека. Честно признайтесь, что вы хотите в нем изменить. А теперь напишите, какой он на самом деле. Посмотрите, что получилось.

Попробуйте выяснить причину поведения супруга. Возможно, в его семье были другие правила и традиции. Знаю семейную пару, в которой жена ждала от мужа помощи по хозяйству, а муж был уверен, что ему ничего не придется делать по дому, и достаточно только обеспечивать семью. Не один год ушел на молчаливое ожидание и противостояние. И только после откровенного разговора они смогли понять друг друга и договориться.

Подумайте, насколько то, что вам не нравится в супруге, критично. Спросите себя, он всегда был таким? Или он просто не соответствует тому идеальному образу супруга, который сложился у вас в голове? Нередко можно услышать жалобы, что муж не романтик и не дарит цветы. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы изменить ситуацию. Попросите мужа время от времени дарить вам цветы без повода и объясните, насколько это для вас важно.

Любить — значит принимать человека таким, какой он есть. Постарайтесь не строить иллюзий и открыто обсуждайте с супругом возникающие сложности.

Любите реального человека.