Москва - 100,9 FM

Как просить прощения?

* Поделиться
Виктория Маркелова

Психолог Виктория Маркелова-Малахова

В одной семье муж часто бывал несправедлив к жене, незаслуженно упрекая её в лени, нерасторопности, был недоволен едой, как убран дом, при этом в глубине души он чувствовал, что может быть не прав, но вслух говорил совершенно другое, находя подтверждение своим обвинениям.

В семейной жизни нередки моменты, когда супруги могут обидеть друг друга. Это может случиться и ненароком, если муж или жена скажут или сделают что-то, не подумав. И у супруга может возникнуть желание ответить на обиду той же монетой. Но какой бы ни была ситуация, отсутствие примирения способно отдалить супругов друг от друга. Как же попросить прощения?

Сначала признайте свою неправоту. Это возможно только в случае, если вы действительно задумались о своих поступках. Обязательно найдите настоящую причину своего поведения. Действительно ли вы недовольны чистотой пола или нервничаете, потому что на работе вас загрузили делами?

Чтобы понять насколько больно и обидно другому человеку, поставьте себя на его место. Каково было бы вам, если бы с вами так поступили? Начните с выражения сожаления о содеянном, выражайтесь конкретно, давая понять, что в полной мере понимаете, какую боль причинили. Избегайте обвинений и перекладывания вины после того, как извинились.

Постарайтесь исправить ситуацию. Спросите супруга прямо: «Что мне сделать, чтобы исправить положение?». Предложите ему свою помощь, а если что-то пообещали, обязательно выполните.

Мы часто не показываем своих истинных чувств, боясь показаться слабыми. Учитесь выражать свои чувства. В ситуации, когда просите прощения это особенно необходимо. Иначе извинение будет формальным. Помните, что искреннее желание попросить прощения начинается с желания измениться. Только сильный и духовно зрелый человек может признать свои ошибки.

Постарайтесь не допускать ситуаций, за которые придётся извиняться. А если такое случилось, то попросите прощения.

Друзья! Поддержите выпуски новых программ Радио ВЕРА!
Вы можете стать попечителем радио, установив ежемесячный платеж. Будем вместе свидетельствовать миру о Христе, Его любви и милосердии!
Мы в соцсетях
******
Слушать на мобильном

Скачайте приложение для мобильного устройства и Радио ВЕРА будет всегда у вас под рукой, где бы вы ни были, дома или в дороге.

Слушайте подкасты в iTunes и Яндекс.Музыка

Другие программы
Пересказки
Пересказки
Программа основана на материале сказок народов мира. Пересказ ведётся с учётом повестки дня современного человека и отражает христианскую систему ценностей.
Истории старого звонаря
Истории старого звонаря
На территории Андреевского монастыря в Москве, где находится Радио «Вера», можно встретить скромного, почти неприметного человека, спешащего подняться на колокольню. Но стоит ему забраться туда, как окрестности оглашаются неземным звоном. В этот момент вы с замиранием сердца останавливаетесь и думаете: «Надо же, какой талант! Талант от Бога!» И вы абсолютно правы: Петр Алексеевич Колосов — один из лучших звонарей столицы, а, может быть, и России. Но искусство звонаря — это лишь одно из многочисленных его дарований. Ведь Петр Алексеевич ещё и изумительный рассказчик! И в этом вы легко убедитесь, слушая программу «Истории старого звонаря»
Сюжеты
Сюжеты
Каждая передача состоит из короткого рассказа «современников», Божием присутствии в их жизни.
Богослужебные песнопения
Богослужебные песнопения
Программа о богослужебной жизни Церкви раскрывает историю, смысл и богослужебный контекст песнопений, которые звучат в православном храме.

Также рекомендуем