Поделиться
Психолог Виктория Маркелова-Малахова
В одной семье муж часто бывал несправедлив к жене, незаслуженно упрекая её в лени, нерасторопности, был недоволен едой, как убран дом, при этом в глубине души он чувствовал, что может быть не прав, но вслух говорил совершенно другое, находя подтверждение своим обвинениям.
В семейной жизни нередки моменты, когда супруги могут обидеть друг друга. Это может случиться и ненароком, если муж или жена скажут или сделают что-то, не подумав. И у супруга может возникнуть желание ответить на обиду той же монетой. Но какой бы ни была ситуация, отсутствие примирения способно отдалить супругов друг от друга. Как же попросить прощения?
Сначала признайте свою неправоту. Это возможно только в случае, если вы действительно задумались о своих поступках. Обязательно найдите настоящую причину своего поведения. Действительно ли вы недовольны чистотой пола или нервничаете, потому что на работе вас загрузили делами?
Чтобы понять насколько больно и обидно другому человеку, поставьте себя на его место. Каково было бы вам, если бы с вами так поступили? Начните с выражения сожаления о содеянном, выражайтесь конкретно, давая понять, что в полной мере понимаете, какую боль причинили. Избегайте обвинений и перекладывания вины после того, как извинились.
Постарайтесь исправить ситуацию. Спросите супруга прямо: «Что мне сделать, чтобы исправить положение?». Предложите ему свою помощь, а если что-то пообещали, обязательно выполните.
Мы часто не показываем своих истинных чувств, боясь показаться слабыми. Учитесь выражать свои чувства. В ситуации, когда просите прощения это особенно необходимо. Иначе извинение будет формальным. Помните, что искреннее желание попросить прощения начинается с желания измениться. Только сильный и духовно зрелый человек может признать свои ошибки.
Постарайтесь не допускать ситуаций, за которые придётся извиняться. А если такое случилось, то попросите прощения.
Продуктовая помощь для жителей Донецка
Поделиться
Сотрудницы благотворительного центра «Отрада», что в городе Донецке знают — Николай Степанович не приходит без цветов. Недавно он принёс им пышный букет сирени! Пенсионер и его супруга — подопечные центра. Они приехали из села Красный Лиман, когда там начались боевые действия. «Нам дали на сборы только час. Мы бросили всё — дом, хозяйство — и немедленно покинули село, — вспоминает Николай Степанович. «Решили ехать в Донецк. Батюшка в одном из местных храмов накормил нас, даже денег дал и рассказал про благотворительную организацию, объяснил, как туда добраться. Здесь нас встретили как близких — одели, обули, обогрели... И до сих пор нас поддерживают!» — рассказывает пенсионер. А сам Николай Степанович по возможности радует команду благотворительного центра цветами в благодарность за то, что они помогают сотням нуждающихся, таких, как он и его жена.
Православный центр «Отрада» действует при Свято-Николаевском храме. Люди находят здесь духовную, психологическую, гуманитарную и волонтёрскую помощь, а главное — сердечное участие.
«Тут всегда согреют и помогут вновь обрести смысл, ощутить радость от того, что живёшь», — делится Валентина Егоровна. В прошлом она — учитель, сейчас на пенсии. Одна воспитывает внучку. «Благодаря этим людям, — говорит она о сотрудниках центра, — у нас есть можно сказать всё, что нужно для жизни: мы одеты и накормлены, а ещё у нас есть молитвенная поддержка».
Сегодня православному центру «Отрада» необходима продуктовая помощь. Крупы, макароны, консервы, масло, чай и сахар — всё это закупит и отправит в Донецк фонд «Мои друзья». Но сперва важно собрать на это средства. Поучаствовать в добром деле можно на сайте фонда.
Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов
«5-е воскресенье по Пасхе, о самарянке». Священник Николай Конюхов
Поделиться
Николай Конюхов
В нашей студии был клирик храма Живоначальной Троицы у Салтыкова моста в Москве священник Николай Конюхов.
Разговор шел о смыслах и особенностях богослужения и Апостольского (Деян.11:19-26, 29-30) и Евангельского (Ин. 4:5-42) чтений в 5-е воскресенье по Пасхе, именуемое «О самарянке», о днях памяти праведного Иова Многострадального, Перенесения мощей святителя и чудотворца Николая из Мир Ликийских в Бари, равноапостольных Мефодия и Кирилла, учителей Словенских.
Ведущая: Марина Борисова
Все выпуски программы Седмица
«Братья и сестры в семье». Священник Стахий Колотвин
Поделиться
о. Стахий Колотвин
Гостем программы «Семейный час» был клирик храма Ризоположения в Леонове священник Стахий Колотвин.
Разговор шел о взаимоотношениях братьев и сестер в семье, как на них могут влиять родители и как помочь детям сохранять теплые отношения между собой.
Ведущая: Анна Леонтьева
